ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!

ਤਾਜ਼ੇ ਗਰਮੀ ਦੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇਹ ਇਕ ਵਧੀਆ isੰਗ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਜਾਂ ਟੌਸਟ 'ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ!



ਟਮਾਟਰ ਬ੍ਰੋਇਲ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪਲੇਟ



ਵਿਅੰਜਨ ਚਿਕਨ ਆਲਾ ਰਾਜਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਕਰੀਮ

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਕੁਝ ਕੁ ਸਮੱਗਰੀ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਟੁਕੜੇ ਟਮਾਟਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਪਦਾਰਥ



ਸਮੱਗਰੀ / ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ

ਟੋਮੈਟੋ
ਤਾਜ਼ੇ ਬਾਗ਼ ਜਾਂ ਕਿਸਾਨੀ ਦੇ ਮਾਰਕੀਟ ਟਮਾਟਰ ਇਸ ਨੁਸਖੇ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ ਪਰ ਬੇਸ਼ਕ ਪੱਕੇ ਸੁਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਟਮਾਟਰ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ਟਮਾਟਰ ਪੱਕੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਪੱਕੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਕ੍ਰੀਮ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਪ ਡਿੱਪ ਵਿਅੰਜਨ

ਟਾਪਿੰਗ
ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਸੁਆਦ ਲਈ ਬਰੱਸ਼ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਟਿਆ ਹੋਇਆ ਮੋਜ਼ੇਰੇਲਾ ਅਤੇ ਪਰਮੇਸਨ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ.



ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਤਾਜ਼ੇ ਬੂਟੀਆਂ (ਪਾਰਸਲੇ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹਨ) ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਛਿੜਕੋ.

ਵਾਧੂ ਫੀਚਰ
ਬਾਲਾਸਮਿਕ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਕਮੀ ਦੀ ਇੱਕ ਬੂੰਦ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ!

ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਹੈਮ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਕਲੀ ਦੇ ਨਾਲ

ਟੁਕੜੇ ਟਮਾਟਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ

ਟਮਾਟਰ ਕਿਵੇਂ ਤੋੜੋ

ਬ੍ਰੋਲੇਡ ਟਮਾਟਰ ਬਿਲਕੁਲ ਰਸੀਲੇ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਤਿਆਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ!

  1. ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ.
  2. ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੇ ਹਰ ਪਾਸਿਓ ਤੇਲ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ (ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨੁਸਖੇ) ਨਾਲ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ.
  3. ਹਰ ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਬ੍ਰੋਇਲ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਨੀਰ ਛਿੜਕੋ.

ਸੁਝਾਅ:

  • ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਟਮਾਟਰ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ ਪਰ ਮਿੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹਨ.
  • ਟੁਕੜੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟੇ ਕੱਟੋ ਇਸ ਲਈ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਗੈਰ ਬੁਲਬੁਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.
  • ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਚੀਸਾਂ ਵੰਡੀਆਂ, ਪਰੀ-ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਐਸਿਡਿਵ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਪਿਘਲਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ.
  • ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਟਮਾਟਰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਸ਼ੀਟ ਤੇ

ਟਾਇਸਨ ਫ੍ਰੋਜ਼ਨ ਚਿਕਨ ਦੇ ਖੰਭ ਕ੍ਰੌਕ ਘੜੇ ਵਿਚ

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕੀ ਕਰੀਏ

ਬ੍ਰੌਇਲਡ ਟਮਾਟਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ!

ਤਾਜ਼ੇ ਟਮਾਟਰ ਮਨਪਸੰਦ

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ ਪਸੰਦ ਸਨ? ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ!

ਟਮਾਟਰ ਬ੍ਰੋਇਲ ਚਿੱਟੇ ਰੰਗ ਦੀ ਪਲੇਟ 5ਤੋਂ3ਵੋਟ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਕੁੱਕ ਟਾਈਮ5 ਮਿੰਟ ਸੇਵਾ4 ਲੇਖਕਹੋਲੀ ਨੀਲਸਨ ਇਹ ਬ੍ਰੋਲੇਡ ਟਮਾਟਰ ਚੀਸੀਲੇ, ਸੁਆਦਲੇ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹਨ! ਛਾਪੋ ਪਿੰਨ

ਸਮੱਗਰੀ

  • 1 ਪੌਂਡ ਵੱਡੇ ਪੱਕੇ ਟਮਾਟਰ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ
  • 1 ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
  • 1 ਕਲੀ ਲਸਣ ਬਾਰੀਕ
  • 1 ਚਮਚਾ ਇਤਾਲਵੀ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ
  • 3 ਰੰਚਕ ਮੌਜ਼ਰੇਲਾ ਪਨੀਰ
  • 1 ਰੰਚਕ parmesan ਪਨੀਰ

ਪਿੰਟਰੈਸਟ ਤੇ ਪੈਨੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖਰਚੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

ਨਿਰਦੇਸ਼

  • ਟੁਕੜੇ ਟੁਕੜੇ ¾ 'ਸੰਘਣੇ.
  • ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਇਤਾਲਵੀ ਪਕਾਉਣਾ ਮਿਲਾਓ. ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਹਰ ਪਾਸੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਰੱਖੋ.
  • ਚੀਸ ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ.
  • ਓਵਨ ਰੈਕ ਨੂੰ ਚੋਟੀ ਦੇ ਰੈਕ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਪ੍ਰੀਹੀਟ ਬ੍ਰਾਇਲਰ ਨੂੰ 500 ° F ਤੇ ਰੱਖੋ.
  • ਟਮਾਟਰ ਭੁੰਨੋ 2-3 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚੀਸ ਦੇ ਭੂਰੇ ਅਤੇ ਬੁਲਬਲੀ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੇ.

ਪਕਵਾਨਾ ਨੋਟ

ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਟਮਾਟਰ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਹਨ ਪਰ ਮਿੱਠੇ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਟੁਕੜੇ ਕਾਫ਼ੀ ਮੋਟੇ ਕੱਟੋ ਇਸ ਲਈ ਪਨੀਰ ਪਿਘਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਬਗੈਰ ਬੁਲਬੁਲਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਆਪਣੀਆਂ ਖੁਦ ਦੀਆਂ ਚੀਸਾਂ ਵੰਡੀਆਂ, ਪਰੀ-ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ ਐਸਿਡਿਵ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਵੀ ਪਿਘਲਦੀਆਂ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀਜ:145,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:6ਜੀ,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:8ਜੀ,ਚਰਬੀ:10ਜੀ,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:4ਜੀ,ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ:22ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:253ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:285ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਦੋਜੀ,ਖੰਡ:3ਜੀ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:1144ਆਈਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:16ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:211ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:1ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅਨੁਮਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ methodsੰਗਾਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਹਨ.)

ਕੀਵਰਡਟਮਾਟਰ, ਬ੍ਰੋਇਲਡ ਟਮਾਟਰ, ਬ੍ਰੌਇਲ ਟਮਾਟਰ, ਬ੍ਰੋਇਲਡ ਟਮਾਟਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਕੋਰਸਭੁੱਖ, ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼, ਸਨੈਕ ਪਕਾਇਆਅਮਰੀਕੀ© ਸਪੈਂਡਵਿਥਪੇਨੀ.ਕਾੱਮ. ਸਮਗਰੀ ਅਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਪੂਰੀ ਪਕਵਾਨਾ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਅਤੇ / ਜਾਂ ਚਿਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸਖਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ. ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਇੱਥੇ ਮੇਰੀ ਫੋਟੋ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਨੀਤੀ ਵੇਖੋ . ਲਿਖਤ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸ਼ੀਟ ਤੇ ਬ੍ਰੋਲੇਡ ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਚੋਟੀ ਦਾ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਟਮਾਟਰ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਲੇਖ ਵਾਲੀ ਪਲੇਟ ਤੇ ਟਮਾਟਰ ਲਿਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਲੇਟ ਸਮੱਗਰੀ ਇੱਕ ਟਾਈਟਲ ਅਤੇ ਮੁਕੰਮਲ ਪਲੇਟਡ ਕਟੋਰੇ ਦੇ ਨਾਲ ਬ੍ਰੌਇਲਡ ਟਮਾਟਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ