Veganapati
ਕੁੱਤੇ ਸਲਾਈਡ ਸ਼ੋਅ
About Astrology
ਕਿਡਜ਼ ਕਲੋਅਰਿੰਗ ਸਟੋਰਸ
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਦੇ ਹੈਅਰ ਪਹਿਲਾਂ
ਫਲੋਰਿੰਗ ਆਈਡੀਆ
ਕਸਰਤ ਸਲਾਈਡ ਸ਼ੋਅ
ਤਸਵੀਰਾਂ ਨਾਲ ਆਈਸੋਟੌਨਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ
ਆਈਸੋਟੋਨਿਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ (ਜਾਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਸਮੂਹ) ਨੂੰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦੇ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜਿਸ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ, ਵਿਰੋਧ ਸਿਖਲਾਈ, ...
1