ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਤਿਲ ਅਦਰਕ ਡਰੈਸਿੰਗ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ, ਤਿਲ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਆਸਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਏਸ਼ੀਆਈ ਸੁਭਾਅ ਦੇਵੇਗਾ .
ਇਹ ਤੀਬਰ ਸੁਆਦਲਾ ਵਿਅੰਜਨ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ ਏਸ਼ੀਅਨ ਨੂਡਲ ਸਲਾਦ ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਸੁਆਦੀ ਹੈ ਕਰਿਸਪ arugula ਜਾਂ ਤਾਜ਼ੇ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਾਗ (ਜਾਂ ਵੀ ਕਾਲੇ ਸਲਾਦ ).
ਤਿਲ ਅਦਰਕ ਡਰੈਸਿੰਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਨੂੰ ਹਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਤਿਲ ਅਦਰਕ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ! ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਤਿਆਰੀ ਅਤੇ ਦੋ ਆਸਾਨ ਕਦਮਾਂ ਨਾਲ ਇਹ ਜਾਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ!
- ਇੱਕ ਚੂਨਾ ਨਿਚੋੜੋ, ਲਸਣ ਦੀ ਇੱਕ ਕਲੀ ਬਾਰੀਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਅਦਰਕ ਪੀਸ ਲਓ।
- ਮਾਪੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਸਾਮੱਗਰੀ (ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅੰਜਨ) ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ੀਸ਼ੀ ਜਾਂ ਕਰੂਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਮਿਲਾਉਣ ਲਈ ਹਿਲਾਓ।
ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗਿਰੀਦਾਰ ਸਵਾਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਸਾਸ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਕਿੱਕ ਦੁਆਰਾ ਪੂਰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ।
ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਲਾਲ ਮਿਰਚ ਦੀ ਚਟਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਸ਼੍ਰੀਰਚਾ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਪਕਾਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਥਾਈ ਮਸਾਲੇ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ ਬਣਨ ਦਿਓ! ਮਿਰਚਾਂ, ਲਸਣ, ਖੰਡ ਅਤੇ ਸਿਰਕੇ ਤੋਂ ਬਣੇ, ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਸੁਆਦ ਨੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸਫੋਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ।
ਤਿਲ ਅਦਰਕ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਤਿਲ ਅਦਰਕ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਕੱਚ ਦੇ ਜਾਰ ਜਾਂ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਕਰੂਟ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਵੰਡਣ ਲਈ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।
ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਚੱਲੇਗਾ? ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਤਿਲ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਲਸਣ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਐਸਿਡਿਟੀ ਹੈ, ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜੋਖਮ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਹੋਰ ਮਹਾਨ ਉਪਯੋਗ
ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਤਿਲ ਅਦਰਕ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਸੁੱਟਿਆ ਸਲਾਦ ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦ . ਇਹ ਬਰੈੱਡਾਂ ਜਾਂ ਕਰਿਸਪੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਡੁਬਕੀ ਸਾਸ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਰਮੇਨ ਨੂਡਲਜ਼ ਨਾਲ ਮਿਲਾਉਣਾ ਜਾਂ ਬਾਸਮਤੀ ਚੌਲਾਂ 'ਤੇ ਛਿੜਕਿਆ ਜਾਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਇਹ ਮੀਟ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੁਧਾਰ ਵੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਖਿੱਚਿਆ ਸੂਰ ਜਾਂ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ .
ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ ਬੇਕਡ ਏਸ਼ੀਅਨ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗ ਇਸ ਨੂੰ 3 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਚਿਕਨ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਕੋਟ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਅਤੇ ਕੈਰੇਮਲਾਈਜ਼ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ।
ਹੋਰ ਆਸਾਨ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗਜ਼
- ਇਤਾਲਵੀ ਡਰੈਸਿੰਗ - ਸਿਰਫ਼ 5 ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀ
- ਹਨੀ ਸਰ੍ਹੋਂ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ - ਟੈਂਗੀ ਵਿਨੈਗਰੇਟ!
- ਬਾਲਸਾਮਿਕ ਵਿਨੈਗਰੇਟ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡਰੈਸਿੰਗ, ਮੈਰੀਨੇਡ ਜਾਂ ਡੁਬਕੀ ਸਾਸ!
- ਕਰੀਮੀ ਪੋਪੀ ਸੀਡ ਡਰੈਸਿੰਗ - ਅਮੀਰ ਅਤੇ ਕਰੀਮੀ ਵਿਨਾਗਰੇਟ!
- ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਡਰੈਸਿੰਗ - ਸਰਲ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ
4. 95ਤੋਂ96ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਤਿਲ ਅਦਰਕ ਡਰੈਸਿੰਗ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗਇੱਕੀ ਚਮਚ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਆਸਾਨ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੁਹਾਡੇ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਇੱਕ ਏਸ਼ੀਆਈ ਸੁਭਾਅ ਦੇਵੇਗਾ।ਸਮੱਗਰੀ
- ▢ਦੋ ਚਮਚ ਹਲਕਾ ਮੈਂ ਸਾਸ ਹਾਂ
- ▢½ ਕੱਪ ਸਬ਼ਜੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ
- ▢3 ਚਮਚ ਚੌਲ ਵਾਈਨ ਸਿਰਕਾ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਿਲ ਦਾ ਤੇਲ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਾਜ਼ਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਜੂਸ
- ▢ਇੱਕ ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਬਾਰੀਕ
- ▢3 ਚਮਚ ਸ਼ਹਿਦ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਾਜ਼ਾ ਅਦਰਕ grated
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਸ਼੍ਰੀਰਾਚਾ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਲਈ
- ▢ਦੋ ਚਮਚ ਪਾਣੀ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਿਲ ਦੇ ਬੀਜ ਵਿਕਲਪਿਕ
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਇੱਕ ਜਾਰ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ।
- ਸਲਾਦ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ, ਇੱਕ ਮੈਰੀਨੇਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਹਿਲਾਓ ਫਰਾਈ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਡੁਬੋ ਕੇ.
ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ
ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਤਿਲ ਡਰੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਬਾਅਦ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ 2-3 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜੋਖਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਐਸਿਡਿਟੀ ਵਾਲਾ ਲਸਣ ਬੋਟੂਲਿਜ਼ਮ, ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਹਿਰ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਜੋਖਮ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੈ।ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:62,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:3g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਇੱਕg,ਚਰਬੀ:6g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:4g,ਸੋਡੀਅਮ:101ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਇੱਕg,ਸ਼ੂਗਰ:3g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਡਰੈਸਿੰਗ ਭੋਜਨਏਸ਼ੀਆਈ© SpendWithPennies.com. ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪੇਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ। .
