ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗ ਹੱਥ ਹੇਠਾਂ ਹਨ ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਖੰਭ ਹਨ !
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ ਵਾਧੂ ਕਰਿਸਪੀ ਬਾਹਰੋਂ ਅਤੇ ਅੰਦਰ ਕੋਮਲ (ਅਤੇ ਕੌਣ ਨਹੀਂ!?) ਇਹ ਜਵਾਬ ਹੈ!
ਵਧੇਰੇ ਕਰਿਸਪੀ ਸੁਆਦ, ਘੱਟ ਗੜਬੜ
- ਸਾਨੂੰ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਵਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਆਦ ਦੇ ਢੇਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪੀ ਚੰਗਿਆਈ .
- ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਘੱਟ ਚਰਬੀ , ਕੋਈ ਡੂੰਘੀ-ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੀ ਨਹੀਂ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਕਰੰਚ!
- ਇਹ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਓਵਨ-ਬੇਕਡ ਵਿੰਗ .
- ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰਿਸਪ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਟੌਸ ਕਰੋ ਪਸੰਦੀਦਾ ਸਾਸ ਸ਼ਹਿਦ ਲਸਣ ਤੱਕ ਮੱਝ ਦੀ ਚਟਣੀ !
ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਂਗ ਲਈ ਨਵੇਂ?
- ਸਿੱਖੋ: ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ 'ਤੇ ਪੜ੍ਹੋ ਪਸੰਦੀਦਾ ਏਅਰ ਫਰਾਇਅਰ ਸੁਝਾਅ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਕੀ ਵੇਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ।
- ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ: ਇੱਥੇ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਲੱਭੋ।
- ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਵਿੰਗ ਦੇ ਸਮਤਲ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਡਰੰਮੇਟਸ ਤੋਂ ਵੱਖ ਕਰੋ, ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਅਤੇ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ।
- ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਇੱਕ ਛੋਹ ਨਾਲ ਟੌਸ ਕਰੋ.
- ਆਪਣੇ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਰਤ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਕਰਿਸਪ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ - ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ।
- ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਰਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਦੀ ਬਜਾਏ ਭਾਫ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ
- ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਏ ਤੇਲ ਦੀ ਛੂਹ , ਇਹ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਚਿਪਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਹਿਲਾਓ ਜਾਂ ਹਰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਫਲਿਪ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਨਾ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡਾ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਬੈਚ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ/ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਰੱਖੋ।
- ਕਰਿਸਪੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਝੀਂਗਾ
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
- ਏਅਰ ਫਰਾਈਰ ਚਿਕਨ ਟੈਂਡਰ
- ਕਰਿਸਪੀ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਐੱਗ ਰੋਲਸ
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਜ਼ੁਚੀਨੀ ਚਿਪਸ
- ਨਿੰਬੂ ਮਿਰਚ ਵਿੰਗ
- ▢1 ½ ਪੌਂਡ ਮੁਰਗੇ ਦੇ ਖੰਭ ਵੰਡ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ ਹਟਾਏ ਗਏ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਕੋਸ਼ਰ ਲੂਣ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
- ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਨੂੰ 400°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਪੈਟ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ. ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਟੌਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੇਅਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ 20-22 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਚਮੜੀ ਕਰਿਸਪ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ, 10 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਫਲਿਪ ਕਰੋ।
- ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਤੋਂ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਜਾਂ ਲੋੜੀਂਦੀ ਚਟਣੀ ਨਾਲ ਟੌਸ ਕਰੋ।
- ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਸੁਕਾਓ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤਰਲ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਦੀ ਬਜਾਏ ਭਾਫ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ
- ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਏ ਤੇਲ ਦੀ ਛੂਹ , ਇਹ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਚਿਪਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- ਹਿਲਾਓ ਜਾਂ ਹਰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਫਲਿਪ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਦਿੱਤਾ ਜਾ ਸਕੇ
- ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਨਾ ਕਰੋ ਤੁਹਾਡਾ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ। ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਛੋਟੇ ਬੈਚ ਬਣਾਉ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮ/ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਰੱਖੋ।
- ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਟੋਸਟਰ ਓਵਨ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਟਪਕਣ ਨੂੰ ਫੜਨ ਲਈ ਖੰਭਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਰੈਕ 'ਤੇ ਇੱਕ ਫੁਆਇਲ-ਲਾਈਨ ਵਾਲਾ ਪੈਨ ਰੱਖੋ।
ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗਸ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਖੰਭ : ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਖੰਭ ਇੱਕ ਏਅਰ ਫਰਾਇਰ ਵਿੱਚ, 5-7 ਮਿੰਟ ਵਾਧੂ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਬਣਾਉਣ ਵੇਲੇ ਪੱਕੇ ਹੋਏ ਖੰਭ , ਮੈਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਕਿੰਗ ਪਾਊਡਰ ਦੇ ਛੋਹ ਨਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਟੌਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੰਗਾਂ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਦਾ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸਦੇ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਕਰਿਸਪ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ!
ਚਿਕਨ ਵਿੰਗਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਏਅਰ ਫਰਾਈ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ (ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨਾ ਤੇਲ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ)!
ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਵਿੱਚ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਖੰਭਾਂ ਲਈ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਜੋੜੋ! ਚਿਕਨ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਗਏ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਨੂੰ 165°F ਪੜ੍ਹਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਕਰਿਸਪੀ ਵਿੰਗਾਂ ਲਈ ਸੁਝਾਅ
ਸੇਵਾ ਕਰਨੀ
ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਖੰਭਾਂ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰੋ, ਕੋਈ ਸਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਵਿਕਲਪਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਖੰਭਾਂ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਸੁੱਟੋ ਮੱਝ ਦੀ ਚਟਣੀ , ਸ਼ਹਿਦ ਲਸਣ ਦੀ ਚਟਣੀ, ਜਾਂ ਵੀ bbq ਸਾਸ .
ਗਾਜਰ ਅਤੇ ਸੈਲਰੀ ਸਟਿਕਸ, ਮਿਰਚ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਵੈਜੀ ਪਲੇਟ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਖੇਤ ਜਾਂ ਨੀਲੀ ਪਨੀਰ ਡਰੈਸਿੰਗ ਇੱਕ ਡੁਬਕੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ.
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗਜ਼ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ ਹੈ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!
ਏਅਰ ਫਰਾਇਅਰ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ
5ਤੋਂ37ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗਸ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂਵੀਹ ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ30 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ18 ਖੰਭ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਏਅਰ ਫ੍ਰਾਈਰ ਚਿਕਨ ਵਿੰਗ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਮਨਪਸੰਦ ਭੁੱਖ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।ਉਪਕਰਨ
ਸਮੱਗਰੀ
ਹਦਾਇਤਾਂ
ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸੇਵਾ:ਇੱਕਵਿੰਗ,ਕੈਲੋਰੀ:47,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:3g,ਚਰਬੀ:3g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:ਪੰਦਰਾਂਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:63ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:65ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:30ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:0.2ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:17ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:0.2ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਭੁੱਖ ਦੇਣ ਵਾਲਾ, ਚਿਕਨ
