ਕੋਬ 'ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਮੱਕੀ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਸਮਾਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਲਗਭਗ ਕੋਈ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਗਰਿੱਲ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ! ਤਾਜ਼ੇ, ਪੱਕੇ cobs ਨੂੰ ਭੁੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਾਲ-ਨਾਲ ਪਰੋਸਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਲਈ ਭੁੱਕੀ ਖਿਸਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਗ੍ਰਿਲਡ BBQ ਚਿਕਨ !
ਇਸ ਆਸਾਨ ਪਾਸੇ ਨੂੰ ਮੱਖਣ (ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਲਸਣ ਦਾ ਮੱਖਣ ) ਅਤੇ ਗਰਮ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਪਰੋਸੇ ਗਏ!
ਨੌਕਰੀ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿ. ਈਮੇਲ ਦਾ ਕਿਵੇਂ ਜਵਾਬ ਦੇਣਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਗਰਮੀ ਦਾ ਸਮਾਂ ਪਸੰਦੀਦਾ
ਕੋਈ ਵੀ ਕੋਬ 'ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸੀਜ਼ਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਬੈਚ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ! ਇਹ ਹਰ ਪਿਕਨਿਕ ਜਾਂ ਬਾਰਬਿਕਯੂ 'ਤੇ ਹੋਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ! ਇਸ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ ਗਰਿੱਲ ਚਿਕਨ ਦੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ!
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਖੁਦ ਉਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇਸਨੂੰ ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ ਜਾਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਮੱਕੀ ਪਕਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਮਿੱਠਾ ਸੁਆਦ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਕਰਿਸਪ ਰੱਖਦਾ ਹੈ।
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
ਇਹ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਸਵੀਟ ਕੋਰਨ ਰੈਸਿਪੀ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਭੁੱਕੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਭਾਫ ਲੈਂਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਸਹੀ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਛਿੱਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ !
ਮੱਕੀ 'ਤੇ ਭੁੱਕੀ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਤੋਂ ਚਾਰ ਪੂਰੇ ਮੱਕੀ ਦੇ ਕੋਬਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਰੱਖੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭੀੜ ਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਸਾਰੇ ਕੋਬ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਅੰਦਰ ਇੱਕ ਟਰਨਟੇਬਲ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ cobs ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏਗਾ, ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਘੁੰਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਚਿਰ ਪਕਾਉਣਾ ਹੈ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰ ਲੈਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਬਸ ਦਾ ਆਕਾਰ ਕੀ ਹੈ। ਕੋਬਸ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਨੂੰ ਉੱਚ ਸ਼ਕਤੀ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕਰੋ! ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ (ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਕੋਬਸ ਵਿੱਚ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ) ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਮਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- ਡਿਲ ਅਚਾਰ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦ - ਇੱਕ ਪਾਠਕ ਪਸੰਦੀਦਾ!
- ਪੇਸਟੋ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦ - ਸੁਆਦਲਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ!
- ਗ੍ਰਿਲਡ ਉਕਚੀਨੀ - ਗਾਰਡਨ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਹੈ।
- ਪੁਰਾਣੇ ਫੈਸ਼ਨ ਵਾਲੇ ਬੀਨ ਸਲਾਦ - ਇੱਕ ਟੈਂਜੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਵਿੱਚ 4 ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਨ!
- ▢ਦੋ ਮੱਕੀ ਦੇ ਕੰਨ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਮੱਖਣ
- ▢ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਲਈ
- ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ (ਰੇਸ਼ਮ ਅਤੇ ਭੁੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ)।
- 3 ਮਿੰਟ (ਛੋਟੇ cobs) ਜਾਂ 4 ਮਿੰਟ (ਵੱਡੇ cobs) ਲਈ ਹਾਈ ਪਾਵਰ 'ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ.
- ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਮੱਕੀ ਦੇ ਦੋਵੇਂ ਸਿਰੇ ਕੱਟ ਦਿਓ।
- ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਭੁੱਕੀ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ (ਰੇਸ਼ਮ ਨੂੰ ਵੀ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ)।
- ਮੱਖਣ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਲਈ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਮਿੱਟ ਜਾਂ ਰਸੋਈ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਸਿਰੇ ਨੂੰ ਕੱਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਕੋਬ ਨੂੰ ਭੁੱਕੀ ਅਤੇ ਰੇਸ਼ਮ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ।
ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ 'ਤੇ ਬੁਰਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਸੇਵਾ ਕਰੋ! ਜੇ ਮੱਕੀ ਬਚੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਮੈਕਸੀਕਨ ਮੱਕੀ ਡਿਪ ਜਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਪੱਖ ਘਰੇਲੂ ਕ੍ਰੀਮ ਵਾਲੀ ਮੱਕੀ .
ਪਸੰਦੀਦਾ ਗਰਮੀ ਦੇ ਪਾਸੇ
5ਤੋਂ6ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਕੋਬ 'ਤੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਮੱਕੀ
ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ4 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ4 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗਦੋ ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਸਿਰਫ਼ 3 ਸਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, 5 ਮਿੰਟਾਂ ਤੋਂ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਇਸ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਮੱਕੀ ਨੂੰ ਪਾਓ!ਸਮੱਗਰੀ
ਹਦਾਇਤਾਂ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:128,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:17g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:3g,ਚਰਬੀ:7g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:4g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:ਪੰਦਰਾਂਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:63ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:243ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਦੋg,ਸ਼ੂਗਰ:6g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:3. 4. 5ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:6.1ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:0.5ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਆਪਣੇ ਸਾਬਕਾ ਪਤੀ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏਕੋਰਸਸਾਈਡ ਡਿਸ਼
