ਚਿੱਟੀ ਤੁਰਕੀ ਮਿਰਚ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ, ਸੁਆਦੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਭੁੰਨਿਆ ਟਰਕੀ ਪਰ ਇਹ ਜ਼ਮੀਨੀ ਟਰਕੀ ਨਾਲ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!





ਕੋਈ ਟਰਕੀ ਨਹੀਂ? ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀ! ਸੌਸੇਜ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਵਿੱਚ ਸਬ! ਇਹ ਵ੍ਹਾਈਟ ਬੀਨ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਵਿਅੰਜਨ ਉਨਾ ਹੀ ਸਰਲ ਹੈ ਜਿੰਨਾ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰੋਕਪਾਟ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਦੂਰ ਜਾਣਾ।

ਇਹ ਕਰੀਮੀ ਸਟੂਅ-ਵਰਗੇ ਸੂਪ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਮੱਕੀ ਦੀ ਰੋਟੀ ਅਤੇ ਏ ਕਲਾਸਿਕ ਪਾੜਾ ਸਲਾਦ .



ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਸਲੋ ਕੂਕਰ ਲਈ ਕ੍ਰੋਕ ਪੋਟ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੈ ਕੇ

ਬਚੇ ਹੋਏ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ

ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਬਚੇ ਹੋਏ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਵਰਤਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ! ਛੁੱਟੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚੀ ਹੋਈ ਟਰਕੀ ਮਿਲੀ? ਇਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰ ਸੁੱਟੋ! ਇੱਕ ਹਲਚਲ ਫਰਾਈ ਤੱਕ ਬਚੀ veggies? ਇਹ ਲੈ ਲਵੋ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚੋਂ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਫੈਦ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਮੁਖੀ ਹੈ!



ਤੁਰਕੀ ਮਿਰਚ ਸਮੱਗਰੀ

ਮੀਟ
ਮੈਂ ਇਸ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਟਰਕੀ ਜੋੜਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਿਕਨ, ਸੌਸੇਜ ਜਾਂ ਜ਼ਮੀਨੀ ਟਰਕੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੋ ਵੀ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਮੀਟ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਉਹ ਬਹੁਤ ਸੁਆਦੀ ਹੋਵੇਗਾ!

ਸਬਜ਼ੀਆਂ
ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ, ਮੱਕੀ ਅਤੇ ਉ c ਚਿਨੀ ਨੂੰ ਟਰਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਵਾਧੂ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਸੈਲਰੀ ਜਾਂ ਗਾਜਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ!

ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼
ਲਸਣ ਵਰਗੇ ਤਿੱਖੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ, fajita ਮਸਾਲਾ , ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ , ਜੀਰਾ, ਅਤੇ oregano. ਯਮ! ਇਸ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਜਾਲਾਪੇਨੋਸ ਅਤੇ ਕੱਟੀਆਂ ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ ਮਿਲਾਈਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਮਸਾਲਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ! ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਸੰਸਕਰਣ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ? ਘੱਟ ਜੋੜੋ!



ਇੱਕ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਸਲੋ ਕੂਕਰ ਸਮੱਗਰੀ

ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

  1. ਇੱਕ 6qt ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼, ਟਰਕੀ, ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਸਮੱਗਰੀ (ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅੰਜਨ) ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
  2. 8 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਉੱਚੇ 4 ਤੋਂ 5 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਕਾਉ।
  3. ਜੇ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਆਲੂ ਦੇ ਮੈਸ਼ਰ ਨਾਲ ਸਕੁਐਸ਼ ਦਿਓ।

ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਸਲੋ ਕੂਕਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ

ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਜੁਗਤਾਂ

ਇੱਕ ਹੋਰ ਮੋਟੇ ਸੰਸਕਰਣ ਲਈ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਅਤੇ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖੇਡੋ, ਕਿਉਂ ਨਾ ਵਰਤੋ ranch ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਫਜੀਤਾ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਜਾਂ ਹਲਕੇ, ਚਮਕਦਾਰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਥਾਈਮ ਅਤੇ ਤੁਲਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ?

ਠੰਡਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਸ ਨੂੰ ਸਟੋਵਟੌਪ 'ਤੇ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੂਣ, ਮਿਰਚ, ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਜਾਲਪੇਨੋਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰੋ!

ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਚਿੱਟੀ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਇਸਨੂੰ ਜ਼ਿੱਪਰ ਵਾਲੇ ਬੈਗਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਬੈਗ 'ਤੇ ਤਾਰੀਖ ਲਿਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਫਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਦੋ ਮਹੀਨੇ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਰੱਖੇਗਾ।

ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਸਲੋ ਕੂਕਰ ਦਾ ਕਲੋਜ਼ ਅੱਪ

ਹੋਰ ਮਿਰਚ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਇਹ ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਮਿਰਚ ਪਸੰਦ ਹੈ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!

ਵ੍ਹਾਈਟ ਟਰਕੀ ਚਿਲੀ ਸਲੋ ਕੂਕਰ ਦਾ ਕਲੋਜ਼ ਅੱਪ 5ਤੋਂ7ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਚਿੱਟੀ ਤੁਰਕੀ ਮਿਰਚ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ4 ਘੰਟੇ 5 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ4 ਘੰਟੇ ਵੀਹ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ6 ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਮਿਰਚ ਵਿਅੰਜਨ ਦਿਲਦਾਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ!

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੇ ਹੋਏ, ਜਾਂ ਦੋ ਛੋਟੇ
  • ਦੋ ਕੱਪ ਪਕਾਇਆ ਟਰਕੀ (ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ) ਜਾਂ 1 lb ਜ਼ਮੀਨੀ ਟਰਕੀ
  • ਇੱਕ ਹਰੀ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ਇੱਕ jalapeno ਬੀਜਿਆ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ
  • 19 ਔਂਸ ਮਹਾਨ ਉੱਤਰੀ ਬੀਨਜ਼ ਜਾਂ ਚਿੱਟੀ ਕਿਡਨੀ ਬੀਨਜ਼
  • ½ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ਦੋ ਡੱਬਾ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਹਰੇ ਮਿਰਚ 4 ਔਂਸ ਹਰੇਕ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਮਕਈ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਡੱਬਾਬੰਦ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਉ c ਚਿਨਿ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • ਦੋ ਕੱਪ ਟਰਕੀ ਜਾਂ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਘਟਾ ਸੋਡੀਅਮ

ਸੀਜ਼ਨਿੰਗਜ਼

ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ

  • 3 ਚਮਚ ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • 23 ਕੱਪ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  • ਜੇ ਕੱਚੀ ਜ਼ਮੀਨ ਟਰਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੋਈ ਗੁਲਾਬੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿੰਦਾ. ਕੋਈ ਵੀ ਜੂਸ ਕੱਢ ਦਿਓ। ਜੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਜਾਂ ਪਕਾਏ ਹੋਏ ਟਰਕੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਜਾਂ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ, ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਪਕਾਉ।
  • ਇੱਕ 6qt ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼, ਬਾਕੀ ਮਿਰਚ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਘੱਟ 8 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਵੱਧ 4-5 ਘੰਟੇ ਪਕਾਓ।
  • ਇੱਕ ਵਾਰ ਪਕਾਏ ਜਾਣ 'ਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਆਲੂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਗਾੜਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਰ ਮੈਸ਼ ਕਰੋ।
  • cilantro ਅਤੇ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ. ਆਪਣੇ ਮਨਪਸੰਦ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ

ਮੋਟੀ ਚਿੱਟੀ ਮਿਰਚ ਲਈ, 15 ਮਿੰਟਾਂ ਬਾਅਦ ਢੱਕਣ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਉਬਾਲੋ।

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:284,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:38g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:17g,ਚਰਬੀ:8g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:4g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:37ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:762ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:741ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:12g,ਸ਼ੂਗਰ:8g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:985ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:58ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:118ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:3ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਡਿਨਰ, ਐਂਟਰੀ, ਮੇਨ ਕੋਰਸ, ਸਲੋ ਕੂਕਰ

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ