ਇਹ ਪੇਕਨ ਨਾਰੀਅਲ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ! ਇਹ ਅੰਤਮ ਕੇਲੇ ਦੀ ਗਿਰੀ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਪੇਕਨ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਹੀਂ ਸੀ, ਇਹ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਸਟ੍ਰੂਸੇਲ ਟੌਪਿੰਗ ਨਾਲ ਵੀ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ!
ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਵਧੀਆ, ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਨ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਕੇਲੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਨਮੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ!
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸਾਧਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਸਾਰੀਆਂ ਤੇਜ਼ ਰੋਟੀਆਂ ਦੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੋਗੇ ਕਿ ਗਿੱਲੇ ਅਤੇ ਸੁੱਕੇ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਮਿਲਾਓ, ਸਿਰਫ਼ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ। ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਸਖ਼ਤ ਅਤੇ ਚਬਾਉਣ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਰੇਪਿਨ ਪੇਕਨ ਨਾਰੀਅਲ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ
5ਤੋਂ41ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਪੇਕਨ ਨਾਰੀਅਲ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਰੈਸਿਪੀ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ55 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਇੱਕ ਘੰਟਾ ਸਰਵਿੰਗ8 ਟੁਕੜੇ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਪੇਕਨ ਨਾਰੀਅਲ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਹਰ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੇਰੀ ਮਨਪਸੰਦ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਵਿਅੰਜਨ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ! ਇਹ ਅੰਤਮ ਕੇਲੇ ਦੀ ਗਿਰੀ ਵਾਲੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਪਕਵਾਨ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨਮੀ ਵਾਲੀ ਅਤੇ ਪੇਕਨ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ।ਸਮੱਗਰੀ
- ▢½ ਕੱਪ ਵਨੀਲਾ ਦਹੀਂ
- ▢ਇੱਕ ਅੰਡੇ
- ▢3 ਦਰਮਿਆਨੇ ਕੇਲੇ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ (ਲਗਭਗ 1 ⅓ ਕੱਪ)
- ▢3 ਚਮਚ ਸਬ਼ਜੀਆਂ ਦਾ ਤੇਲ
- ▢1 ⅓ ਕੱਪ ਆਟਾ
- ▢½ ਕੱਪ ਖੰਡ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
- ▢¼ ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- ▢½ ਕੱਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ pecans
- ▢½ ਕੱਪ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਨਾਰੀਅਲ
ਸਟ੍ਰੂਸੇਲ ਟਾਪਿੰਗ
- ▢3 ਚਮਚ ਆਟਾ
- ▢3 ਚਮਚ ਭੂਰੀ ਸ਼ੂਗਰ
- ▢ਦੋ ਚਮਚ ਮੱਖਣ
- ▢ਦੋ ਚਮਚ ਨਾਰੀਅਲ
- ▢ਦੋ ਚਮਚ pecans
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਓਵਨ ਨੂੰ 350°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ। ਇੱਕ 9×5 ਰੋਟੀ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਨੂੰ ਗਰੀਸ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਚੀਨੀ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਨਮਕ, ਪੇਕਨ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
- ਇੱਕ ਵੱਖਰੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਦਹੀਂ, ਅੰਡੇ, ਤੇਲ ਅਤੇ ਕੇਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਆਟੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਿੱਲੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ। ਓਵਰਮਿਕਸ ਨਾ ਕਰੋ. ਤਿਆਰ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਟੌਪਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਟੁਕੜੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਆਟੇ 'ਤੇ ਛਿੜਕ ਦਿਓ।
- 55-65 ਮਿੰਟਾਂ ਤੱਕ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਟੂਥਪਿਕ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ.
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:379,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:51g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:5g,ਚਰਬੀ:18g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:9g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:28ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:269ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:289ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:3g,ਸ਼ੂਗਰ:27g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:150ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:ਚਾਰ. ਪੰਜਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:1.7ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਮਜ਼ਾਕੀਆ ਪ੍ਰਤੀਭਾ ਦਿਖਾਉਂਦੇ ਹਨਕੋਰਸਰੋਟੀ, ਮਿਠਆਈ, ਸਨੈਕ
