ਗਰਮੀਆਂ ਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਮੀਨੂ 'ਤੇ ਹਨ!
ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਗਰਿੱਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਲਸਣ ਦੇ ਟੋਸਟ 'ਤੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਫਾਈ ਦੇ ਸੰਪੂਰਣ ਆਸਾਨ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ!
ਨਾਲ ਸਾਂਝੇਦਾਰੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹਾਂ ਰੇਨੋਲਡਸ ਰੈਪ® ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਹ ਗ੍ਰਿਲਡ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਰੈਸਿਪੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ।
ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਚਿੱਟੀ ਵਾਈਨ ਕੀ ਹੈ
ਗ੍ਰਿਲਿੰਗ ਸੀਜ਼ਨ ਆ ਗਿਆ ਹੈ
Reynolds Wrap® ਹੈਵੀ ਡਿਊਟੀ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ, ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਫਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ (ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸਟੀਕ) ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣਾ ਹੀ ਗਰਮੀਆਂ ਬਾਰੇ ਹੈ।
ਯੂ.ਐਸ.ਏ. ਵਿੱਚ ਮਾਣ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ, ਰੇਨੋਲਡਜ਼ ਹੈਵੀ ਡਿਊਟੀ ਅਲਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ 12-ਇੰਚ ਅਤੇ 18-ਇੰਚ ਦੋਨਾਂ ਰੋਲ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਲ ਕਰਨਾ ਫੁਆਇਲ ਟੁੱਟਣ ਜਾਂ ਫਟਣ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਟੀਕਸ ਦੇ ਨਾਲ!
ਸਫਲ ਗ੍ਰਾਂਟ ਪ੍ਰਸਤਾਵਾਂ ਦੀਆਂ ਉਦਾਹਰਣਾਂ ਪੀਡੀਐਫ
ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ
ਸਟੀਕ
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਟੀਕ ਵਿੱਚ ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਾਰਬਲਿੰਗ ਹੋਵੇਗਾ, ਚਰਬੀ ਦੀ ਉਹ ਪੱਟੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਵਾਧੂ ਸੁਆਦ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਰੱਖੇਗੀ! ਗ੍ਰਿਲਡ ਬੀਫ ਸਟ੍ਰਿਪ ਲੋਇਨ, ਸਰਲੋਇਨ, ਜਾਂ ਰਿਬੇਏ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ!
ਰੋਟੀ
ਰੋਟੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਵੇ, ਜਿਵੇਂ ਮੋਟੀ ਲਸਣ ਦੀ ਰੋਟੀ ਜਾਂ ciabatta ਰੋਲ. ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਟੀਕ ਤੋਂ ਜੂਸ ਨੂੰ ਫੜ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਲਸਣ ਦੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਇੱਕ ਬਿੱਟ 'ਤੇ ਸਲੈਥ!
ਵੈਜੀ ਫੋਇਲ ਪੈਕੇਟ
ਪਿਆਜ਼, ਮਸ਼ਰੂਮ, ਅਤੇ ਲਸਣ ਮੱਖਣ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿੱਚ ਸੰਪੂਰਨ ਜੋੜ ਹਨ (ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਾਈਡ ਬਣਾਓ)! ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੇਨੋਲਡਜ਼ ਰੈਪ ਹੈਵੀ ਡਿਊਟੀ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਟੀਕ ਦੇ ਨਾਲ ਪਕਾਉਣ ਦਿਓ।
ਗ੍ਰਿਲਡ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ
ਇਹ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ 1, 2, 3 ਜਿੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ! ਬੱਸ ਤਿਆਰ ਕਰੋ, ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਹੋਵੋ!
ਮੇਰਾ ਵਨੀਲਾ ਵੀਜ਼ਾ ਗਿਫਟ ਕਾਰਡ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰੋ
ਗਰਿੱਲ ਤਿਆਰੀ ਸੁਝਾਅ! ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ Reynolds Wrap® ਹੈਵੀ ਡਿਊਟੀ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਬਸ ਕੁਝ ਫੁਆਇਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਵਿੱਚ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਦੇ ਨਾਲ ਰਗੜਨ ਲਈ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਚਿਮਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਹ ਇੱਕ ਰਵਾਇਤੀ ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਬੁਰਸ਼ ਤੋਂ ਬ੍ਰਿਸਟਲ ਬਾਰੇ ਚਿੰਤਾ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਮਲਬੇ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ!
- Reynolds Wrap® ਹੈਵੀ ਡਿਊਟੀ ਫੋਇਲ ਦੀ 16 ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਪਾੜੋ
- ਫੁਆਇਲ ਸ਼ੀਟ 'ਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰੋ. ਆਲ੍ਹਣੇ ਅਤੇ ਲਸਣ ਦੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ.
- ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਲੰਬੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਡਬਲ-ਫੋਲਡ ਕਰੋ (ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਫੈਲਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਥਾਂ ਛੱਡੋ)।
- ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਛੋਟੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਡਬਲ ਫੋਲਡ ਕਰੋ
- ਹੋਬੋ ਡਿਨਰ ਫੋਇਲ ਪੈਕੇਟ (ਹੈਮਬਰਗਰ ਅਤੇ ਆਲੂ) - ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਵਿਅੰਜਨ
- Asparagus Salmon Foil ਪੈਕੇਟ - ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਸਾਨ
- ਗੋਭੀ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ - ਅੱਗੇ ਦੀ ਤਿਆਰੀ
- ਪਰਮੇਸਨ ਚਿਕਨ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ - ਇੱਕ ਪਾਠਕ ਪਸੰਦੀਦਾ
- ਬਾਰਬਿਕਯੂ ਚਿਕਨ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ - ਚੀਸੀ ਅਤੇ ਸਾਸੀ
- ▢ਰੇਨੋਲਡਜ਼ ਰੈਪ® ਹੈਵੀ ਡਿਊਟੀ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ
- ▢ਦੋ ਸਟ੍ਰਿਪ ਕਮਰ ਸਟੀਕ ਜਾਂ ਰਿਬੇਏ ਸਟੀਕਸ, 1' ਮੋਟਾ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
- ▢ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਲਈ ਜਾਂ ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਸਟੀਕ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ
- ▢¼ ਕੱਪ ਲਸਣ ਮੱਖਣ ਵੰਡਿਆ
- ▢4 ciabatta ਬਨ ਜਾਂ ਲਸਣ ਦੇ ਦੋ 6 ਟੁਕੜੇ
- ▢6 ਔਂਸ ਮਸ਼ਰੂਮ 1/2' ਟੁਕੜੇ
- ▢ਇੱਕ ਪਿਆਜ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ▢ਦੋ ਟਹਿਣੀਆਂ ਥਾਈਮ
- ▢ਇੱਕ sprig ਤਾਜ਼ਾ ਰੋਸਮੇਰੀ
- ▢ਅਰੁਗੁਲਾ, ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ, ਹਾਰਸਰੇਡਿਸ਼, ਪ੍ਰੋਵੋਲੋਨ ਪਨੀਰ ਵਿਕਲਪਿਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਜੋੜ
- ਇੱਕ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਸਟੀਕਸ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਜੈਤੂਨ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਰਗੜੋ. ਸੁਆਦ ਲਈ ਸਟੀਕ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਤਿਆਰ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਕਾਊਂਟਰ 'ਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖੋ।
- Reynolds Wrap® Heavy Duty Foil ਦੀ 16 ਸ਼ੀਟ ਨੂੰ ਪਾੜੋ ਅਤੇ ਕੁਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
- ਫੁਆਇਲ ਸ਼ੀਟ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼, ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, 2 ਚਮਚੇ ਲਸਣ ਦੇ ਮੱਖਣ ਅਤੇ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ। ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
- ਫੁਆਇਲ ਦੇ ਲੰਬੇ ਪਾਸਿਆਂ ਨੂੰ ਲਿਆਓ, ਇਸ ਲਈ ਸਿਰੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਦੁੱਗਣਾ ਕਰੋ। ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੋ ਛੋਟੇ ਸਿਰਿਆਂ ਨੂੰ ਡਬਲ ਫੋਲਡ ਕਰੋ।
- ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕੀਤੀ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ। ਪੈਕੇਜ ਨੂੰ ਪਲਟ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ 15 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ।
- ਸਟੀਕਸ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (ਫੋਇਲ ਪੈਕਟਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ 15 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ) ਅਤੇ 5-6 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ। ਸਟੀਕਸ ਨੂੰ ਫਲਿਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵਾਧੂ 6-8 ਮਿੰਟ ਪਕਾਓ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ 140°F ਜਾਂ ਲੋੜੀਦੀ ਮਾਤਰਾ 'ਤੇ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ। (*ਨੋਟਸ ਦੇਖੋ)।
- ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਗਰਿੱਲ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਪਲੇਟ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਰੇਨੋਲਡਜ਼ ਰੈਪ ਦੇ ਨਾਲ ਢਿੱਲੀ ਤੰਬੂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਕੱਟਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 5-7 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰੋ।
- ਜਦੋਂ ਸਟੀਕ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਲਸਣ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਸਿਆਬਟਾ ਰੋਲ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਲਗਾਓ। ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਗਰਿੱਲ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 3-4 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਹਲਕਾ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਗਰਿੱਲ ਕਰੋ।
- ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਅਨਾਜ ਦੇ ਪਾਰ ½' ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ।
- ਹਰੇਕ ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਰੋਲ ਨੂੰ ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ (ਜੇਕਰ ਵਰਤ ਰਹੇ ਹੋ) ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਅਰਗੁਲਾ ਨਾਲ ਫੈਲਾਓ। ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਸਟੀਕ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ (ਅਤੇ ਸਟੀਕ ਉੱਤੇ ਪੈਕੇਟ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਮੱਖਣ ਦਾ ਚਮਚਾ ਲੈ ਲਓ)। ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.
ਇਹ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਹੁਤ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹਨ ਪਰ ਫਿਰ ਵੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਕਰਦੇ ਹਨ! ਆਪਣੀਆਂ ਮਨਪਸੰਦ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਕੁਝ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖੋ, ਜਾਂ ਸਾਗ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ।
ਫੁਆਇਲ ਪੈਕ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫੋਲਡ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਉਨੇ ਹੀ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫੁਆਇਲ ਵਿੱਚ ਕੱਸ ਕੇ ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪੌਪ ਕਰੋ ਜਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਗਰਿੱਲ ਉੱਤੇ ਪਾਓ!
ਕੱਪੜੇ ਤੋਂ ਜੰਗਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕੱ removeੀਏ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਪਸੰਦੀਦਾ ਇੱਕ ਪਾ ਲਈ ਹੈ ਪਕਾਇਆ ਅੰਡੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਆਮ ਦੀ ਥਾਂ 'ਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਰੱਖੋ ਨਾਸ਼ਤਾ ਸੈਂਡਵਿਚ !
ਜੇ ਠੰਡਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿੱਪਰ ਵਾਲੇ ਬੈਗ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਗਰਿੱਲਡ ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਰੇਨੋਲਡਜ਼ ਰੈਪ® ਹੈਵੀ ਡਿਊਟੀ ਐਲੂਮੀਨੀਅਮ ਫੋਇਲ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਇਹ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਬਰਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਬਚਿਆਂ ਦਾ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਮਾਣ ਸਕੋ!
ਹੋਰ ਫੋਇਲ ਪੈਕ ਮਨਪਸੰਦ
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਗ੍ਰਿਲਡ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ ਪਸੰਦ ਸੀ? ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਰੇਟਿੰਗ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!
5ਤੋਂ5ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਗ੍ਰਿਲਡ ਸਟੀਕ ਸੈਂਡਵਿਚ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਵੀਹ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ25 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਚਾਰ. ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ4 ਸੈਂਡਵਿਚ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਜੂਸੀ ਸਟੀਕ ਨੂੰ ਗ੍ਰਿਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸੰਪੂਰਣ ਭੋਜਨ ਲਈ ਗ੍ਰਿਲਡ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਲਸਣ ਦੇ ਟੋਸਟ 'ਤੇ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਉਪਕਰਨ
ਸਮੱਗਰੀ
ਸਟੀਕਸ
ਹਦਾਇਤਾਂ
ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ
ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਰਿੱਲ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ , ਫੁਆਇਲ ਦੀ ਇੱਕ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਗਰਮ ਗਰਿੱਲ ਦੇ ਗਰੇਟਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਚਣ ਲਈ ਚਿਮਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।ਜਦੋਂ ਫੁਆਇਲ ਪੈਕੇਟ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨਾ , ਗਰਮੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਕਮਰਾ ਛੱਡਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਗ੍ਰਿਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਟੀਕਸ ਨੂੰ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਲਿਆਓ।
ਵਧੀਆ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਤਤਕਾਲ-ਪੜ੍ਹੇ ਥਰਮਾਮੀਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਕਿ ਸਟੀਕਸ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕ ਨਾ ਜਾਣ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਗਰਿੱਲ ਤੋਂ ਸਟੀਕਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਡਿਗਰੀਆਂ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਤੱਕ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੇਗਾ। FDA 3-ਮਿੰਟ ਦੇ ਆਰਾਮ ਦੇ ਨਾਲ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਤਾਪਮਾਨ 145°F ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦੁਰਲੱਭ: 125°F
ਮੱਧਮ-ਵਿਰਲੇ: 135°F
ਮੱਧਮ: 145°F
ਦਰਮਿਆਨਾ ਖੂਹ: 155°F
ਖੂਹ: 160°F
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸੇਵਾ:ਇੱਕਸੈਂਡਵਿਚ,ਕੈਲੋਰੀ:517,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:30g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:29g,ਚਰਬੀ:32g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:ਪੰਦਰਾਂg,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:99ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:438ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:478ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਦੋg,ਸ਼ੂਗਰ:ਦੋg,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:395ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:18ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਦੋਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਮੁੱਖ ਕੋਰਸ
