ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਕੇਕ ਹੈ ਜੋ ਪੂਰੇ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਮਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ! ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਗਲੋਸੀ ਚਾਕਲੇਟ ਫ੍ਰੌਸਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਗਿੱਲੇ, ਪਤਨ ਵਾਲਾ ਕੇਕ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ!
ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਪਤਨਸ਼ੀਲ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਕਲੇਟ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋਗੇ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਹਾਲ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ !
ਮੌਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲਾਲਚੀ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਪੇਸ਼ ਆਉਂਦਾ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਵਿਅੰਜਨ
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚੋ ਕਿ ਮੈਂ ਉੱਥੇ ਅਤਿਕਥਨੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ! ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕੇਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਿਆਰੀ ਵਿਅੰਜਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਟਕਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ (ਨਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਟੈਕਸਾਸ ਚਾਕਲੇਟ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਕਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ), ਮੈਂ ਇਸ ਕਲਾਸਿਕ ਕੇਕ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਵਿਵਸਥਾਵਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨਾਲੋਂ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ ਜਿਸਦੀ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਵੱਖਰੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕੀਤਾ:
- ਘਰੇਲੂ ਨੁਟੇਲਾ ਵਿਅੰਜਨ - 20 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਤਿਆਰ।
- ਚਾਕਲੇਟ ਬਟਰਕ੍ਰੀਮ ਫਰੋਸਟਿੰਗ - ਪਤਨਸ਼ੀਲ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ!
- ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ - ਚਾਕਲੇਟ ਪ੍ਰੇਮੀਆਂ ਲਈ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ
- ਆਸਾਨ ਚਾਕਲੇਟ ਟਰਫਲਜ਼ - ਸਿਰਫ 6 ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਲਾਜ!
- ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ - ਟ੍ਰਿਪਲ ਚਾਕਲੇਟ ਅਨੰਦ.
- ▢ਇੱਕ ਕੱਪ ਬਿਨਾਂ ਨਮਕੀਨ ਮੱਖਣ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- ▢ਇੱਕ ਕੱਪ ਪਾਣੀ
- ▢⅓ ਕੱਪ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਆਟਾ
- ▢1 ½ ਕੱਪ ਖੰਡ
- ▢½ ਕੱਪ ਭੂਰੀ ਸ਼ੂਗਰ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ
- ▢¾ ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਤੁਰੰਤ ਕੌਫੀ ਵਿਕਲਪਿਕ
- ▢½ ਕੱਪ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- ▢ਦੋ ਵੱਡੇ ਅੰਡੇ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- ▢6 ਚਮਚ ਦੁੱਧ
- ▢½ ਕੱਪ ਮੱਖਣ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
- ▢6 ਚਮਚ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ
- ▢4 ਕੱਪ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਸਿਫ਼ਟਿੰਗ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ (ਕਿਸੇ ਗੰਢਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਾਪਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ)
- ▢¾ ਚਮਚਾ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ
- ਓਵਨ ਨੂੰ 350°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ 10x15 ਜੈਲੀ ਰੋਲ ਪੈਨ (ਜਾਂ ਬੇਕਿੰਗ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ ਸਪਰੇਅ) ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਰੀਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਟਾ ਕਰੋ।
- ਮੱਖਣ, ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਪਿਘਲਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ। ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਤੱਕ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਫ਼ੋੜੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਓ. ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।
- ਜਦੋਂ ਮੱਖਣ/ਕੋਕੋਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਸ਼ੱਕਰ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਤਤਕਾਲ ਕੌਫੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਹੋਰ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਅੰਡੇ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ. ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁੱਕੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਲ ਨਾ ਜਾਵੇ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਚਾਕਲੇਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਠੰਢਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਟੇ/ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲ ਨਾ ਜਾਵੇ।
- ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜੈਲੀ ਰੋਲ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਆਟੇ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ 350°F 'ਤੇ 18-22 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਬੇਕ ਕਰੋ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਪਾਈ ਗਈ ਟੂਥਪਿਕ ਸਾਫ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਜਾਂ ਕੁਝ ਗਿੱਲੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਬਾਹਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
- ਇੱਕ ਵਾਰ ਕੇਕ ਪਕਾਉਣਾ (ਜਾਂ ਕਈ ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ) ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਫ੍ਰੌਸਟਿੰਗ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਮੱਖਣ ਦੇ ਪਿਘਲਣ ਤੱਕ ਮੱਧਮ/ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਪਕਾਉ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਕੋਕੋ ਪਾਊਡਰ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਉਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ। ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਵਨੀਲਾ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਪਾਓ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ।
- ਕੇਕ ਦੇ ਉੱਪਰ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਕੇਕ ਅਜੇ ਵੀ ਗਰਮ ਹੋਵੇ।
- ਠੰਡ ਨੂੰ ਸਖਤ ਹੋਣ ਦਿਓ (ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਘੰਟਾ) ਅਤੇ ਫਿਰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ!
ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਦੱਖਣੀ ਮੂਲ ਹੈ (ਮੇਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਨਪਸੰਦ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੂੰਗਫਲੀ ਭੁਰਭੁਰਾ ਅਤੇ hush puppies !) ਪਰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਬਹਿਸ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ… ਹੇਠਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ!
ਹੋਰ ਚਾਕਲੇਟ-ਅਤੇ ਭਲਾਈ:
ਇਸ ਨੂੰ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਕਿਉਂ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਨਾਮ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਅਸਪਸ਼ਟ ਹੈ. ਕੁਝ ਕੇਕ ਇਤਿਹਾਸਕਾਰ ਦਲੀਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸਦਾ ਨਾਮ ਇਸਦੇ ਆਕਾਰ ਲਈ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਕ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ 10×15 ਜੈਲੀ ਰੋਲ ਪੈਨ , ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਔਸਤ ਕੇਕ ਨਾਲੋਂ ਵੱਡਾ ਬਣਾਉਣਾ!
ਇਹ ਸ਼ੱਕੀ ਹੈ ਕਿ ਕੇਕ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਿੱਥੋਂ ਹੋਈ, ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਟੈਕਸਾਸ ਵਿੱਚ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੀ! ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਜਾਂ ਵਿਚਾਰ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਨਾਮ ਕਿੱਥੋਂ ਆਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗਾ!
ਕੀ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਇਹ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰਹੇਗੀ। ਇਸਨੂੰ ਢੱਕ ਕੇ ਜਾਂ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਸੁੱਕ ਨਾ ਜਾਵੇ।
ਆਦਮੀ ਇੱਕ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕੀ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਕੇਕ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸਟੋਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਕਿ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਕੇਕ ਨੂੰ ਸੁੱਕਣ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਕੇਕ ਨੂੰ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੋਵੇ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਚਾਕਲੇਟ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?
ਤੁਸੀਂ ਯਕੀਨਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡਾ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਪਲਾਸਟਿਕ ਦੀ ਲਪੇਟ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। ਇਹ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਠੀਕ ਰਹੇਗਾ। ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਆਉਣ ਦਿਓ।
ਤਲ਼ਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨ ਦੇ ਤਲ ਤੋਂ ਸਾੜਿਆ ਗਰੀਸ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਬਣਾਉਣਾ ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ! ਦੋ ਬਣਾਓ; ਇੱਕ ਹੁਣ ਲਈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ!
5ਤੋਂ9ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ30 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ16 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗਪੰਦਰਾਂ ਟੁਕੜੇ ਲੇਖਕਸਮੰਥਾ ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਚਾਕਲੇਟ ਆਈਸਿੰਗ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਪਤਨ ਵਾਲਾ ਚਾਕਲੇਟ ਕੇਕ ਹੈ!ਸਮੱਗਰੀ
ਟੈਕਸਾਸ ਸ਼ੀਟ ਕੇਕ ਫਰੋਸਟਿੰਗ:
ਹਦਾਇਤਾਂ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸੇਵਾ:ਇੱਕਟੁਕੜਾ,ਕੈਲੋਰੀ:489,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:75g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:4g,ਚਰਬੀ:ਇੱਕੀg,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:13g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:75ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:267ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:119ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਦੋg,ਸ਼ੂਗਰ:59g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:660ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:0.1ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:38ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:1.5ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਮਿਠਆਈ
