4 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਇੱਕ ਲੇਅਰਡ ਪੰਚ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਿਆਰਾ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਧਾਰਨ ਹਨ, ਪਿਆਰੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹਨ!
ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਆਈਟਮ ਦੀ ਖੰਡ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਦੇਖੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਡੋਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ! ਤੁਸੀਂ ਲੇਅਰਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖਰਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਲ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੰਡ ਸਮੱਗਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਭ ਤੋਂ ਘੱਟ ਖੰਡ ਤੱਕ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਹਰੇਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਡੋਲ੍ਹਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਘਣ ਉੱਤੇ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚਮਚੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਡੋਲ੍ਹਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ। ਜਿੰਨੀ ਹੌਲੀ ਤੁਸੀਂ ਡੋਲ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉੱਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ।
ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਜੇਕਰ ਇਹ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਣਾਏ ਜਾਣ! ਪਰਤਾਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਵੱਖ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਪਰ ਬਰਫ਼ ਪਿਘਲਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ।
ਕੈਨੇਡੀਅਨ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕ ... ਤੁਸੀਂ ਨੀਲੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਉੱਚ ਖੰਡ ਦੀ ਹੇਠਲੀ ਪਰਤ (ਕ੍ਰੈਨਬੇਰੀ ਕਾਕਟੇਲ) ਅਤੇ ਘੱਟ ਖੰਡ ਵਾਲੀ ਲਾਲ ਚੋਟੀ ਦੀ ਪਰਤ ਜਿਵੇਂ ਕਿ G2 (ਗੇਟੋਰੇਡ ਦੁਆਰਾ) ਦੇ ਨਾਲ ਚਿੱਟੇ ਦੀ ਇੱਕ ਮੱਧ ਪਰਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਬਿਹਤਰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਮੈਂ ਮੱਧ ਸਫੈਦ ਪਰਤ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਮੋਟਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇਵਾਂਗਾ!
ਅਤੇ... ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਸਹਾਇਕ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਫੋਟੋ ਸ਼ੂਟ ਦੇ ਕੋਲ ਖੜ੍ਹਾ ਸੀ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀ ਸਕੇ! :)
5ਤੋਂ6ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਠੰਡੀ ਦੇਸ਼ ਭਗਤੀ ਪੰਚ! ਲਾਲ, ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਪਰਤ ਵਾਲੇ ਡਰਿੰਕ!
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ6 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ 4 ਜੁਲਾਈ ਲਈ ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਡਰਿੰਕਸ ਹਨ, ਲਾਲ, ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਨੀਲੇ ਦੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਪਰਤਾਂ!ਸਮੱਗਰੀ
- ▢4 ਕੱਪ ਬਰਫ਼ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਐਨਕਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ
- ▢ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾਵਾਂ ਹਰ ਇੱਕ ਲਾਲ, ਚਿੱਟਾ ਅਤੇ ਨੀਲਾ ਡਰਿੰਕ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ
ਲਾਲ ਪਰਤ, ਚੁਣੋ ਇੱਕ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿੱਚੋਂ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਕਾਕਟੇਲ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਹਵਾਈਅਨ ਪੰਚ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਫਲ ਪੰਚ
ਚਿੱਟੀ ਪਰਤ, ਚੁਣੋ ਇੱਕ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿੱਚੋਂ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ 7 ਉੱਪਰ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਸਪ੍ਰਾਈਟ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਪੀਨਾ ਕੋਲਾਡਾ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹੋ
ਨੀਲੀ ਪਰਤ, ਚੁਣੋ ਇੱਕ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਵਿੱਚੋਂ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ G2 (ਘੱਟ ਖੰਡ ਦੇ ਨਾਲ Gatorade) ਇੱਕ ਚੋਟੀ ਦੀ ਪਰਤ ਲਈ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਨਿਯਮਤ ਨੀਲਾ Gatorade (ਮੱਧ ਪਰਤ)
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਪਾਵਰੇਡ ਜ਼ੀਰੋ
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਹਰੇਕ ਗਲਾਸ, ਕੱਪ ਜਾਂ ਬੋਤਲ ਨੂੰ ਬਰਫ਼ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਭਰੋ।
- ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਹਰੇਕ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ ਕਿ ਕਿਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੰਡ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ, ਇਹ ਪਹਿਲਾਂ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਜਾਵੇਗਾ (ਮੇਰੀ ਕਰੈਨਬੇਰੀ ਕਾਕਟੇਲ ਸੀ)। ਗਲਾਸ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਟਿਪ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਆਪਣੀ ਪਹਿਲੀ ਪਰਤ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡਾ ਗਲਾਸ ⅓ ਭਰ ਨਹੀਂ ਜਾਂਦਾ।
- ਆਪਣੀ ਦੂਜੀ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਚੀ ਖੰਡ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਘਣ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹੋ। ⅔ ਪੂਰੀ ਤੱਕ ਭਰੋ।
- ਆਪਣੀ ਬਾਕੀ ਦੀ ਪਰਤ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ। ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ!
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:78,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਵੀਹg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਇੱਕg,ਚਰਬੀ:ਇੱਕg,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:ਇੱਕg,ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ:ਇੱਕg,ਮੋਨੋਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ:ਇੱਕg,ਸੋਡੀਅਮ:10ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:13ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸ਼ੂਗਰ:18g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:7ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:36ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਪੀ
