ਆਸਾਨ ਬੀਫ Burritos ਉਨ੍ਹਾਂ ਰਾਤਾਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਉਦੋਂ ਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਉਹ ਬਣਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੰਮਿਆ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਭੋਜਨ ਲਈ.
ਮੱਕੀ ਦੇ ਚਿਪਸ ਅਤੇ ਨਾਲ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਚਟਣੀ & guacamole , ਜਾਂ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਕਾਲੇ ਬੀਨ ਅਤੇ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਅਤੇ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀਜਨਕ ਭੋਜਨ ਲਈ.
ਡੇਟਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਮੁੰਡੇ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ
Burritos ਬਣਾਉਣ ਲਈ
ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਤਿਆਰੀ ਤੱਕ, ਪੇਸ਼ਕਾਰੀ ਤੱਕ, ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ ਕਿ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬੀਫ ਬੁਰੀਟੋਜ਼ ਕਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਇਕੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਸਮੱਗਰੀ:
ਬੁਰੀਟੋਸ ਇੰਨੇ ਬਹੁਪੱਖੀ ਹਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ।
ਲੱਕੜ ਦੇ ਫਰਸ਼ ਤੋਂ ਮੋਮ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੀਏ
- ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦਾ ਬੀਫ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਫਿਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ ਟੈਕੋ ਮਸਾਲਾ .
- ਰਿਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ।
- ਹਰੇਕ ਬੁਰੀਟੋ ਰੈਪ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ, ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਮੀਟ ਦੇ ਇੱਕ ਦੋ ਚਮਚੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ। ਲਪੇਟੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ.
- ਸਾਰੇ ਭਰਨ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ. ਓਵਰਲੋਡ ਨਾ ਕਰੋ.
- ਬੁਰੀਟੋ ਨੂੰ ਫੋਲਡ ਕਰੋ. ਆਪਣੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਫੋਲਡ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਫਿਲਿੰਗ ਨੂੰ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜ ਕੇ ਰੱਖੋ। ਫਿਲਿੰਗ ਨੂੰ ਸਿਰੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਕੱਢਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
- ਅੰਤਮ ਸਾਈਡ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰਕੇ ਨੱਥੀ ਕਰੋ।
- ਟੈਕੋ ਲਾਸਗਨਾ - ਰੰਗੀਨ ਲੇਅਰਡ ਐਂਟਰੀ!
- ਪੋਰਕ ਕਾਰਨੀਟਾਸ ਵਿਅੰਜਨ - ਕੋਮਲ ਅਤੇ ਰਸੀਲੇ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ
- ਗ੍ਰਿਲਡ ਸਟੀਕ ਫਜੀਟਾਸ - ਤਾਜ਼ਾ, ਆਸਾਨ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ
- ਆਸਾਨ ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਟੈਕੋਸ - ਸਿਰਫ਼ 5 ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ!
- ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਐਨਚਿਲਦਾਸ - ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਹਫਤੇ ਦੀ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ
- ▢ਇੱਕ ਪੌਂਡ ਲੀਨ ਜ਼ਮੀਨ ਬੀਫ 80/20
- ▢ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪੀਲਾ ਪਿਆਜ਼ ਬਾਰੀਕ ਬਾਰੀਕ
- ▢ਇੱਕ ਪੈਕੇਟ ਟੈਕੋ ਮਸਾਲਾ
- ▢¼ ਕੱਪ ਤਾਜ਼ਾ cilantro ਬਾਰੀਕ
- ▢6 12' ਆਟਾ ਟੌਰਟਿਲਾ ਗਰਮ ਕੀਤਾ
- ▢16 ਔਂਸ ਰਿਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨਜ਼ ਗਰਮ ਕੀਤਾ
- ▢ਇੱਕ ਕੱਪ ਕੋਲਬੀ ਜੈਕ ਪਨੀਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- ਮੱਧਮ-ਉੱਚੀ ਗਰਮੀ 'ਤੇ 12' ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬੀਫ ਅਤੇ ਪੀਲਾ ਪਿਆਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਮੀਟ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਗੁਲਾਬੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਰਦਰਸ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ.
- ਟੈਕੋ ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੈਕੇਟ ਦੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
- ਜਦੋਂ ਮੀਟ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਕ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਸਿਲੈਂਟੋ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ।
- ਆਟੇ ਦੇ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਵਿਛਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਇੱਕ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦੇ ਮੱਧ ਵਿੱਚ ਰਿਫ੍ਰਾਈਡ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਫੈਲਾਓ।
- ਮੀਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੀ ਬਰਾਬਰ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਹਰੇਕ ਟੌਰਟਿਲਾ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ।
- ਹਰ ਇੱਕ ਟੌਰਟਿਲਾ ਬੁਰੀਟੋ-ਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਰੋਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਿੱਘਾ ਆਨੰਦ ਲਓ।
- ਵਿਕਲਪਿਕ: ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਸਕਿਲੈਟ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਬਰੀਟੋ ਸੀਮ ਸਾਈਡ ਹੇਠਾਂ ਪਾਓ ਅਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਭੂਰਾ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਓ। ਉਲਟਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਨਾਲ ਦੁਹਰਾਓ.
ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਬੁਰੀਟੋ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ:
ਬੁਰੀਟੋਸ ਖਾਣ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੇਕਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਸ ਕੇ ਰੋਲ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਸਿੱਖੋ ਬੁਰੀਟੋ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਫੋਲਡ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋ ਵਾਂਗ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਿ ਉਹ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦੀ ਭਰਨ ਮੂੰਹ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਨਾ ਕਿ ਗੋਦ ਵਿੱਚ!
ਮੇਰੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਟੋਨ ਨਾਲ ਕੀ ਰੰਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਸੰਪੂਰਨ ਬੁਰੀਟੋ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲਪੇਟਣਾ ਹੈ
ਬੁਰੀਟੋਸ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਖਿੱਚਿਆ ਅਤੇ ਸੰਭਾਲਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ.
ਹੁਣ ਤੁਸੀਂ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਗੜਬੜ-ਰਹਿਤ ਇੱਕ ਗਰਾਊਂਡ ਬੀਫ ਬੁਰੀਟੋ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ!
Burritos ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਲਈ
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੇਕ-ਅੱਗੇ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ burritos ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਉਹ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਜਾਂ ਓਵਨ ਤੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ, ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਜਾਂ ਸਨੈਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਬੁਰੀਟੋਸ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਚਾਰ ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਰੱਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਅਤੇ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਹੋਰ Tex-Mex ਭੋਜਨ
5ਤੋਂ23ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਮਨਪਸੰਦ ਬੀਫ ਬੁਰੀਟੋਸ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ25 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂਵੀਹ ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਚਾਰ. ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ6 burritos ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਆਸਾਨ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਭਰਨ ਵਾਲਾ ਹਫਤੇ ਦੀ ਰਾਤ ਦਾ ਭੋਜਨ!ਸਮੱਗਰੀ
ਹਦਾਇਤਾਂ
ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ
ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਧਾਰਨ ਰੱਖਿਆ ਹੈ ਪਰ ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਰੋਲਿੰਗ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਟਮਾਟਰ, ਜਾਲਪੇਨੋਸ ਜਾਂ ਹੋਰ ਮਨਪਸੰਦ ਟੌਰਟਿਲਾ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਕੱਚੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੰਮ ਨਾ ਜਾਣ।ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸੇਵਾ:ਇੱਕਬੁਰੀਟੋ,ਕੈਲੋਰੀ:409,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:29g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:25g,ਚਰਬੀ:ਵੀਹg,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:9g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:72ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:1295ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:324ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:5g,ਸ਼ੂਗਰ:5g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:874ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:223ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਮੁੱਖ ਕੋਰਸ ਭੋਜਨਮੈਕਸੀਕਨ© SpendWithPennies.com. ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪੇਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ। .
