ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਐਸਪਾਰਗਸ ਸੂਪ ਐਸਪੈਰਗਸ ਦੇ ਮਿੱਠੇ, ਕੋਮਲ ਡੰਡਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਸਮੇਂ ਹਰ ਜਗ੍ਹਾ ਹਨ। ਤਾਜ਼ੇ ਐਸਪੈਰਗਸ, ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਅਤੇ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਛਿੜਕਿਆ ਇਹ ਸੂਪ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਪਰੋਸਿਆ ਗਿਆ ਸੁਆਦੀ ਹੈ!
ਵੈਜੀਟੇਬਲ ਸੂਪ, ਜਿਵੇਂ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਟਮਾਟਰ ਜਾਂ ਗੋਭੀ ਦਾ ਸੂਪ , ਤਾਜ਼ੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀ ਮੰਡੀ, ਸੁਪਰਮਾਰਕੀਟ, ਜਾਂ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਬਗੀਚੀ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ।
ਮੌਤ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣਾ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਹੈ
Asparagus ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਕੀ ਹੈ?
ਐਸਪੈਰਗਸ ਖੁਦ ਇੱਥੇ ਅਸਲ ਤਾਰਾ ਹੈ, ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ, ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੱਖਣ ਵਰਗੀਆਂ ਕੁਝ ਮਿਸ਼ਰਣ ਸਮੱਗਰੀ ਬੇਸ ਨੂੰ ਸੁਆਦੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਦੀ ਇੱਕ ਡੈਸ਼ ਪੂਰੀ ਸੁਆਦ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਗਰਮ ਜਾਂ ਠੰਡਾ ਪਰੋਸਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!
ਜੇ ਐਸਪੈਰਗਸ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਐਸਪੈਰਗਸ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਉਬਾਲੇ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧ ਰਸੇਟ ਆਲੂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ।
ਐਸਪੈਰਗਸ ਸੂਪ ਬਣਾਉਣ ਲਈ...
ਇਹ ਐਸਪਾਰਗਸ ਸੂਪ ਦੀ ਕੋਈ ਆਮ ਡੱਬਾਬੰਦ ਕਰੀਮ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਤਾਜ਼ੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ!
ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇ ਕਿ ਮੇਰੀ ਬਿੱਲੀ ਮਰ ਰਹੀ ਹੈ
- ਤਾਜ਼ਾ ਟਮਾਟਰ ਸੂਪ - ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਤਾਜ਼ੇ ਬਾਗ ਦੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ!
- ਬਰੋਕਲੀ ਪਨੀਰ ਸੂਪ - 20 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ!
- ਕਰੀਮੀ ਗਾਜਰ ਸੂਪ - ਆਸਾਨ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ
- ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਕਰੀਮ - ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਿਆ!
- ਫੁੱਲ ਗੋਭੀ ਸੂਪ ਦੀ ਕਰੀਮ - ਰੇਸ਼ਮੀ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸੂਪ
- ▢1 ½ ਪੌਂਡ ਐਸਪੈਰਾਗਸ ਕੱਟਿਆ ਅਤੇ ਧੋਤਾ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਮੱਖਣ
- ▢ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ▢ਇੱਕ ਲੌਂਗ ਲਸਣ ਬਾਰੀਕ
- ▢2 ¼ ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ (ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਨਹੀਂ)
- ▢ਲੂਣ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਲਈ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਤਾਜ਼ਾ
- ▢½ ਕੱਪ ਭਾਰੀ ਮਲਾਈ ਜਾਂ ਸੁਆਦ ਲਈ
- ▢ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਵਿਕਲਪਿਕ
- Asparagus ਨੂੰ ½' ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ।
- ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਲਸਣ ਨੂੰ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਉੱਤੇ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ। asparagus ਸ਼ਾਮਿਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਧੂ 5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉ.
- ਬਰੋਥ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ. ਢੱਕ ਕੇ 10-15 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਐਸਪੈਰਗਸ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ।
- ਹੈਂਡ ਬਲੈਂਡਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਸੂਪ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਿਊਰੀ ਕਰੋ। ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ.
- ਜੇ ਲੋੜ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸੀਜ਼ਨ.
ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਇੱਕ ਟੁਕੜੇ ਨਾਲ ਸਜਾ ਕੇ ਗਰਮਾ-ਗਰਮ ਸਰਵ ਕਰੋ ਲਸਣ ਦੀ ਰੋਟੀ ਹਰ ਆਖਰੀ ਬੂੰਦ ਨੂੰ ਗਿੱਲਾ ਕਰਨ ਲਈ!
Asparagus ਸੂਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਜਾਂ ਸਟੋਵਟੌਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਐਸਪਾਰਗਸ ਸੂਪ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਹੈ। ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਘੱਟ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਸੀਜ਼ਨਿੰਗ ਨੂੰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ!
ਇਹ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਮਾਂ ਹੋਵੇਗਾ parmesan croutons ਜਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੋਰ ਸੁਆਦ ਦੇਣ ਲਈ ਡੂੰਘੇ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਟੁਕੜੇ!
ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕੁੱਤਾ ਮਜ਼ਦੂਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਕੀ ਇਹ ਜੰਮਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ?
ਐਸਪੈਰਗਸ ਸੂਪ ਕਰੀਮ ਅਧਾਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਅਧਾਰਤ ਸੂਪ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੂਪ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ! ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਸ ਡੀਫ੍ਰੌਸਟ ਕਰੋ, ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਇੱਕ ਸਪਲੈਸ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
ਵਧੇਰੇ ਸੁਆਦੀ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਸੂਪ
5ਤੋਂ39ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਐਸਪਾਰਗਸ ਸੂਪ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ25 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ4 ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਐਸਪਾਰਗਸ ਸੂਪ ਤਾਜ਼ਾ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੈ!ਸਮੱਗਰੀ
ਹਦਾਇਤਾਂ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:181,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਗਿਆਰਾਂg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:5g,ਚਰਬੀ:14g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:9g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:48ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:525ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:512ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:4g,ਸ਼ੂਗਰ:4g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:1811ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:ਇੱਕੀਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:74ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:4ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਸੂਪ
