ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਐਪਲ ਕਸਰੋਲ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਐਪਲ ਕਸਰੋਲ ਇੱਕ ਮਿੱਠੀ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਪੇਠਾ ਪਾਈ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਰੰਚੀ ਪੇਕਨਾਂ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ 'ਤੇ ਇਹ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਮੋੜ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ casserole ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੀੜ ਨੂੰ ਵਾਹ ਦੇਵੇਗਾ!





ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਧੀਆ, ਹੋਰ ਕਲਾਸਿਕ ਸਾਈਡਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ ਭਰਾਈ , ਭੰਨੇ ਹੋਏ ਆਲੂ , ਅਤੇ ਏ ਹਰੀ ਬੀਨ casserole !

ਇੱਕ ਚਮਚ ਸ਼ਕਰਕੰਦੀ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦਾ ਕੜਾਹੀ ਲੈਣਾ



ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਤਾਰੇ ਹਨ: ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੇਬ! ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਡਿਸ਼ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਇੰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਤਿਆਰੀ ਕੰਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੁੰਡਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੇਖਦਾ ਹੈ ਤੀਬਰਤਾ ਨਾਲ

ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਉਬਾਲ ਕੇ ਪਕਾਉਣ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਸੇਬਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ।



  • ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ: ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੀਲ; ਬਾਹਰੀ ਚਮੜੀ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਪਕਾਏਗੀ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ ਬੇਕਡ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ). ਇਕਸਾਰ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਸਾਰੇ ਇੱਕੋ ਦਰ 'ਤੇ ਪਕ ਸਕਣ। ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਬਾਲੋ ਨਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ!
  • ਸੇਬ:ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸੇਬ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਮੈਂ ਗ੍ਰੈਨੀ ਸਮਿਥ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਐਪਲ ਪਾਈ ਵਿੱਚ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ) ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਕਲ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਲੂਆਂ ਦੀ ਮਿਠਾਸ ਦੇ ਨਾਲ ਟਾਰਟ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦਾ ਹੈ। ਆਲੂਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸੇਬ ਨੂੰ ਛਿੱਲਣਾ ਅਤੇ ਕਿਊਬ ਵਿੱਚ ਕੱਟਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ!

ਇੱਕ casserole ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੇਬ casserole ਸਮੱਗਰੀ

ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਐਪਲ ਕਸਰੋਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਕੰਮ ਪੂਰਾ ਹੋ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਕੈਸਰੋਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਹੈ।

  1. ਮਿੱਠੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਬਾਲੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਰਮ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕਾਓ ਨਾ .
  2. ਕਸਰੋਲ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ. ਮੱਖਣ ਵਾਲੇ ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ.
  3. ਬਿਅੇਕ, pecans (ਅਖਰੋਟ ਵਿਕਲਪਿਕ) ਦੇ ਨਾਲ ਚੋਟੀ ਦੇ. ਪੇਕਨਾਂ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ 5 ਮਿੰਟ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ।

ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦਾ ਕਸਰੋਲ



ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬੱਚੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਦਾ ਰੰਗ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਨਾਲ ਕੀ ਸੇਵਾ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਇਹ casserole ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਪੱਖ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਛੁੱਟੀ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ! ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਫਿੱਟ ਹੈ ਭੁੰਨਿਆ ਟਰਕੀ , ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਮੀਟ ਅਤੇ ਵੀ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ !

ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ: ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਕੈਸਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਸ ਕੇ ਢੱਕੋ। 48 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਹਟਾਓ. ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਬਚੇ ਹੋਏ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰਨਾ

ਬਸ ਸਟੋਵਟੌਪ ਜਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਗਰਮ ਕਰੋ! ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚਮਕਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਵਾਧੂ ਪੇਠਾ ਪਾਈ ਮਸਾਲੇ ਨਾਲ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ! ਇਹ ਨਵੇਂ ਵਾਂਗ ਚੰਗਾ ਹੋਵੇਗਾ!

ਪਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਪਕਵਾਨਾ

ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਸੇਬ ਕਸਰੋਲ ਦਾ ਕਲੋਜ਼ਅੱਪ 4.91ਤੋਂ31ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ ਅਤੇ ਐਪਲ ਕਸਰੋਲ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਵੀਹ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਜਾਹ ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਇੱਕ ਘੰਟਾ 10 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ6 ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਆਸਾਨ ਕਸਰੋਲ ਮਿੱਠੇ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਸੁਮੇਲ ਹੈ। ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ!

ਸਮੱਗਰੀ

  • 4 ਮਿੱਠੇ ਆਲੂ (ਲਗਭਗ 2 ½ ਪੌਂਡ) ਛਿਲਕੇ ਅਤੇ 1-ਇੰਚ ਦੇ ਪਾਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ
  • 4 ਛੋਟਾ ਸੇਬ (ਜਾਂ 3 ਵੱਡੇ), ਛਿਲਕੇ, ਕੋਰਡ ਅਤੇ 1-ਇੰਚ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ½ ਕੱਪ ਬਿਨਾਂ ਨਮਕੀਨ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲਿਆ
  • ½ ਕੱਪ ਗੂੜ੍ਹਾ ਭੂਰਾ ਸ਼ੂਗਰ
  • ¼ ਕੱਪ ਮੈਪਲ ਸ਼ਰਬਤ
  • ਦੋ ਚਮਚੇ ਪੇਠਾ ਪਾਈ ਮਸਾਲਾ
  • ¼ ਕੱਪ pecans ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • ਲੂਣ ਚੱਖਣਾ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  • ਆਲੂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਘੜੇ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ।
  • ਤੇਜ਼ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਆਲੂ ਨਰਮ ਹੋਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਨਾ ਹੋ ਜਾਣ। ਤੁਸੀਂ ਨਹੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਹ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਏ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਬੇਕਿੰਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੌਰਾਨ ਪਕਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਗੇ।
  • ਓਵਨ ਨੂੰ 350°F ਤੱਕ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਸਪਰੇਅ ਨਾਲ 9x13' ਕੈਸਰੋਲ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਸਪਰੇਅ ਕਰੋ।
  • ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਦਿਓ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ.
  • ਸੇਬ ਨੂੰ ਕਸਰੋਲ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.
  • ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਮੱਖਣ, ਭੂਰੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਮੈਪਲ ਸੀਰਪ, ਅਤੇ ਪੇਠਾ ਪਾਈ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ।
  • ਸੇਬ ਅਤੇ ਆਲੂ ਉੱਤੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ ਅਤੇ ਜੋੜਨ ਲਈ ਹਿਲਾਓ.
  • ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ 25 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.
  • ਓਵਨ ਵਿੱਚੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਪੇਕਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ.
  • ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਵਾਪਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪੇਕਨਾਂ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਕਰਨ ਲਈ 5 ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਪਕਾਉ।

ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ

ਰੂਟ ਸਬਜ਼ੀਆਂ: ਮਿੱਠੇ ਆਲੂਆਂ ਨੂੰ ਦੂਜੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਵਾਲੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟਰਨਿਪਸ ਜਾਂ ਪਾਰਸਨਿਪਸ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਲਈ: ਨਿਰਦੇਸ਼ ਅਨੁਸਾਰ ਕੈਸਰੋਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਅਤੇ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਸ ਕੇ ਢੱਕੋ। 48 ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਹਟਾਓ. ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਅਨੁਸਾਰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:398,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:59g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਦੋg,ਚਰਬੀ:19g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:10g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:41ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:57ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:470ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:5g,ਸ਼ੂਗਰ:40g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:12822ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:7ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:74ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਸਾਈਡ ਡਿਸ਼

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ