ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਚਿਕਨ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸੂਪ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮੈਕਸੀਕਨ ਫਿਕਸਿੰਗਜ਼ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਰਾਤ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਭੋਜਨ!
ਇਹ ਆਸਾਨ ਸੂਪ ਵਿਅੰਜਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਕਰੌਕਪਾਟ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਚਿਕਨ ਪਰੈਟੀ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ!
ਚਿਕਨ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸੂਪ ਸਮੱਗਰੀ
ਮੈਂ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਵਿਕਲਪਾਂ ਬਾਰੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਚਿਕਨ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸੂਪ ਸਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਹੀ ਮਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬੇ ਦਿਨ ਬਾਅਦ ਘਰ ਆਉਣ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਦਿਲ ਵਾਲਾ ਭੋਜਨ ਹੈ।
ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹੈ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਇਆ ਸੂਪ , ਅਤੇ ਇਹ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸੂਪ ਕੋਈ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਹ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ, ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ, ਕਾਲੇ ਬੀਨਜ਼, ਐਨਚਿਲਡਾ ਸਾਸ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਿਰਚਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਸੁਮੇਲ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਪਕਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਸੁਆਦਲੇ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਵਿੱਚ ਚਿਕਨ ਰਾਈਸ ਸੂਪ , ਚਿਕਨ ਕੱਚਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਟਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਕਿਹੜਾ ਚਿੰਨ੍ਹ ਧਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ
ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਬਦਲ
ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਪੂਰੇ ਚਿਕਨ ਦੇ ਛਾਤੀਆਂ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਚਿਕਨ ਪਕਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਕੋਮਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਦੋ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਕੱਟੇ ਜਾਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਇੱਕ ਹਲਕੇ ਸੂਪ ਲਈ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ.
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਮਸਾਲੇ ਵਾਲੇ ਸੂਪ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਗਰਮ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਮੈਕਸੀਕਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਟਮਾਟਰਾਂ ਦੇ ਕੈਨ ਨਾਲ ਸਟੈਂਡਰਡ ਡੱਬਾਬੰਦ ਟਮਾਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਕਦੇ-ਕਦੇ ਮੈਂ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਕਿਸਮ ਲਈ ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਿੰਟੋ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਹਰਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਂਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬੇਸ਼ੱਕ ਸਟੋਵ ਦੇ ਉੱਪਰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਚਿਕਨ ਟੌਰਟਿਲਾ ਸੂਪ .
ਸਰੀਰ ਦੀ ਭਾਸ਼ਾ ਪਿਆਰ ਵਿੱਚ ਪੈਣ ਦੇ ਸੰਕੇਤ
ਚਿਕਨ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸੂਪ ਟੌਪਿੰਗ ਅਤੇ ਫਿਕਸਿੰਗ
ਇਸ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਚਿਕਨ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸੂਪ ਬਾਰੇ ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਮਨਪਸੰਦ ਹਿੱਸਾ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਹੈ! ਮੈਂ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਦੇ ਕਟੋਰੇ ਲਗਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਹਰ ਕੋਈ ਆਪਣੀਆਂ ਰਚਨਾਵਾਂ ਬਣਾ ਸਕੇ। ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਲਈ ਟੌਰਟਿਲਾ ਦੀਆਂ ਪੱਟੀਆਂ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ, ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ, ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ, ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਸਿਲੈਂਟਰੋ, ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਐਵੋਕਾਡੋ ਅਤੇ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਜੈਤੂਨ ਹਨ।
ਇਸ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਚਿਕਨ ਐਨਚਿਲਡਾਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਸੁਆਦ ਹਨ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਿਅਸਤ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਹੱਥ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਇੱਕੋ ਜਿਹਾ ਹਿੱਟ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰੈਗੂਲਰ ਡਿਨਰ ਰੋਟੇਸ਼ਨ ਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਬਣਨਾ ਯਕੀਨੀ ਹੈ!
ਵਾਧੂ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਸੂਪ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਆਨੰਦ ਲਓਗੇ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਪਿਆਜ਼ ਸੂਪ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਚਿਕਨ ਪੋਟ ਪਾਈ ਸੂਪ
- ਕ੍ਰੋਕਪਾਟ ਚਿਕਨ ਨੂਡਲ ਸੂਪ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਗੋਭੀ ਸੂਪ
- ਕ੍ਰੋਕ ਪੋਟ ਹੈਮ ਅਤੇ ਬੀਨ ਸੂਪ
4. 95ਤੋਂ53ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਚਿਕਨ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸੂਪ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ8 ਘੰਟੇ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ8 ਘੰਟੇ 10 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ4 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕਸਾਰਾ ਵੇਲਚ ਇਹ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਚਿਕਨ ਐਨਚਿਲਡਾ ਸੂਪ ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਮੈਕਸੀਕਨ ਫਿਕਸਿੰਗਜ਼ ਨਾਲ ਸਭ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਿਅਸਤ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਰਾਤ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਭੋਜਨ!ਸਮੱਗਰੀ
- ▢ਇੱਕ ਪੌਂਡ ਹੱਡੀ ਰਹਿਤ ਚਮੜੀ ਰਹਿਤ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ
- ▢ਦੋ ਚਮਚੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਜੀਰਾ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਲੂਣ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਮਿਰਚ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ
- ▢1 ½ ਕੱਪ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਮੱਕੀ ਦੇ ਕਰਨਲ
- ▢ਪੰਦਰਾਂ ਔਂਸ ਕਾਲੇ ਬੀਨਜ਼ 1 ਕੈਨ, ਕੁਰਲੀ ਅਤੇ ਨਿਕਾਸ
- ▢½ ਕੱਪ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼
- ▢ਇੱਕ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਕੋਰਡ ਬੀਜ ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ▢14 ½ ਔਂਸ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟਮਾਟਰ
- ▢10 ਔਂਸ ਲਾਲ enchilada ਸਾਸ
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ
ਸਰਵਿੰਗ ਲਈ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
- ▢ਟੌਰਟਿਲਾ ਪੱਟੀਆਂ
- ▢ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
- ▢ਸਿਲੈਂਟਰੋ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- ▢ਆਵਾਕੈਡੋ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
- ▢ਪਨੀਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
ਹਦਾਇਤਾਂ
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਦੇ ਤਲ 'ਤੇ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ.
- ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ 'ਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਜੀਰਾ, ਨਮਕ, ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਲਸਣ ਪਾਊਡਰ ਛਿੜਕੋ।
- ਮੱਕੀ, ਕਾਲੀ ਬੀਨਜ਼, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਟਮਾਟਰ, ਐਨਚਿਲਡਾ ਸਾਸ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਬਰੋਥ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ.
- ਹੌਲੀ ਕੂਕਰ ਨੂੰ ਢੱਕੋ ਅਤੇ 6-8 ਘੰਟੇ ਲਈ ਘੱਟ ਜਾਂ ਉੱਚੇ 4 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਪਕਾਓ।
- ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਨੂੰ ਦੋ ਕਾਂਟੇ ਨਾਲ ਕੱਟੋ.
- ਕਟੋਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੈਡਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ।
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:219,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:19g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:27g,ਚਰਬੀ:4g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:72ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:1169ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:815ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:3g,ਸ਼ੂਗਰ:ਦੋg,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:1260ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:53.5ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:25ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:1.7ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ ਭੋਜਨਮੈਕਸੀਕਨ© SpendWithPennies.com. ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਕਾਪੀਰਾਈਟ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹਨ. ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਲਾਘਾਯੋਗ ਹੈ. ਕਿਸੇ ਵੀ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਪੂਰੀਆਂ ਪਕਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਕਾਪੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਪੇਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਮਨਾਹੀ ਹੈ। .ਹੋਰ ਸੂਪ ਪਕਵਾਨਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ
