ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ





ਇਹ ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਚਪਨ ਦੇ ਦੋ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਹੈ! ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕ ਐਂਡ ਪਨੀਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟ੍ਰੀਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸੂਪ ਨਾਲ ਜੋੜੋ! ਇਹ ਸੈਂਡਵਿਚ ਟਰੱਕ ਕਿਸਮ ਦੇ ਭੋਜਨ ਵਰਗਾ ਹੈ! ਉਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬੱਚੇ ਇਹਨਾਂ ਲਈ ਪਾਗਲ ਹੋ ਜਾਣਗੇ!



ਇੱਥੇ ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਨੂੰ ਰੀਪਿਨ ਕਰੋ

ਇਹ ਸੈਂਡਵਿਚ ਖਿੱਚੇ ਹੋਏ ਸੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸੁਆਦੀ ਹੋਣਗੇ! ਉਹ ਦੋ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨਾਂ ਦਾ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਵਿਆਹ ਹੈ !!

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ:

* ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਸਕਿਲਟ * ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ * ਪਨੀਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ *



ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਗਰਿੱਲਡ ਸੈਂਡਵਿਚ 5ਤੋਂ4ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗਦੋ ਸੈਂਡਵਿਚ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਬਚਪਨ ਦੇ ਦੋ ਮਨਪਸੰਦਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੈਂਡਵਿਚ ਹੈ! ਗ੍ਰਿਲਡ ਮੈਕ ਐਂਡ ਪਨੀਰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਟ੍ਰੀਟ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ! ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਣ ਭੋਜਨ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਸੂਪ ਨਾਲ ਜੋੜੋ!

ਸਮੱਗਰੀ

  • 4 ਟੁਕੜੇ ਖੱਟਾ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸੰਘਣੀ ਰੋਟੀ
  • 8 ਟੁਕੜੇ ਅਮਰੀਕੀ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਚੀਡਰ ਪਨੀਰ
  • ਦੋ ਚਮਚ ਮੱਖਣ
  • 1 ½ ਕੱਪ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ

ਜਾਂ

  • ਤੇਜ਼ ਸਟੋਵ ਟਾਪ ਮੈਕਰੋਨੀ ਅਤੇ ਪਨੀਰ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  • ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ, ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ¾ ਕੱਪ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਗਰਮ ਹੋਣ 'ਤੇ (ਲਗਭਗ 3-4 ਮਿੰਟ), ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਆਕਾਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ 2 ਟੁਕੜਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉੱਪਰ ਦਿਓ। ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰੋ.
  • ਰੋਟੀ ਦੇ 2 ਟੁਕੜਿਆਂ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ 'ਤੇ ਇਕ ਹੋਰ ਸਕਿਲੈਟ ਵਿਚ ਦੋਵੇਂ ਸਲਾਈਸ ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਰੱਖੋ।
  • 2 ਸਲਾਈਸ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਜਦੋਂ ਹਲਕਾ ਭੂਰਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਗਰਮੀ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਸਕਿਲੈਟ ਵਿੱਚ ਪਨੀਰ ਨਾਲ ਢੱਕੀ ਹੋਈ ਰੋਟੀ ਉੱਤੇ ਮੈਕ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਆਇਤ ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਪੈਟੁਲਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
  • ਦੂਜੇ ਬਰੈੱਡ ਸਲਾਈਸ, ਟੋਸਟ ਕੀਤੇ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਢੱਕੋ। ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਸਪੈਟੁਲਾ ਨਾਲ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਪਲੇਟ ਵਿੱਚ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਕਰੋ। ਤੁਰੰਤ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:1436,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:145g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:62g,ਚਰਬੀ:67g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:31g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:148ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:2631ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:576ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:3g,ਸ਼ੂਗਰ:3g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:1475ਆਈ.ਯੂ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:1087ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:8.6ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ