ਤਾਜ਼ਾ ਹਰੇ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਤਾਜ਼ਾ ਹਰੇ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਹੈ, ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਜਾਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਵਰਗੇ ਖਾਸ ਮੌਕਿਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ, ਫਿਰ ਵੀ ਸਾਲ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਸੰਪੂਰਨ! ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਨਰਮ ਕਰਿਸਪ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਏ ਗਏ ਤਾਜ਼ੇ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਕਸਰੋਲ ਇੱਕ ਚੀਸੀ ਪੈਨਕੋ ਟੌਪਿੰਗ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹੈ!





ਸਕ੍ਰੈਚ ਤੋਂ ਘਰ ਦਾ ਸੰਪੂਰਨ ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ!

ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ ਤਾਜ਼ੇ ਹਰੇ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ

ਕੋਈ ਵੀ ਟਰਕੀ ਡਿਨਰ ਦਾਵਤ ਬਿਨਾਂ ਪੂਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਭੰਨੇ ਹੋਏ ਆਲੂ , ਗ੍ਰੇਵੀ ਅਤੇ ਬੇਸ਼ੱਕ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਹਰੇ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ! ਮੇਰਾ ਪਰਿਵਾਰ ਹਰ ਸਾਲ ਇਸ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦਾ ਹੈ! ਕੋਮਲ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਰਿਸਪ ਪੈਨਕੋ ਟੌਪਿੰਗ ਅਤੇ ਚੀਡਰ ਪਨੀਰ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਹਨ; ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮਨਪਸੰਦ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ!





ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੈਂਪਬੈਲ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ (ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਬੀਨਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਕਰੀਮ ਦੇ ਨਾਲ), ਵੱਡੀ ਹੋ ਕੇ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਹਰੇ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ।

ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ ਕਰਿਸਪ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਘਰੇਲੂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਸ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੂਪ ਦੀ ਕੰਡੈਂਸਡ ਕ੍ਰੀਮ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਵਰਤਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡ ਸਕਦੇ ਹੋ)। ਅੱਗੇ ਮੈਂ ਕੁਝ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਲਾਲ ਘੰਟੀ ਮਿਰਚਾਂ ਵਿੱਚ ਛਿੜਕਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸੁਆਦਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਪਕਵਾਨ ਨੂੰ ਸੁੰਦਰ ਰੰਗੀਨ ਅਤੇ ਤਿਉਹਾਰ ਵੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।



ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ ਸਮੱਗਰੀ 'ਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਚਟਣੀ ਡੋਲ੍ਹਣਾ

ਤਿਆਰ ਰਹਿਣਾ ਅਤੇ ਜਿੰਨਾ ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਸੰਗਠਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸਮਾਂ ਲੈਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ; ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਟਰਕੀ ਡਿਨਰ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰਦੇ ਹੋ (ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਛਪਣਯੋਗ ਤੁਰਕੀ ਡਿਨਰ ਸਰਵਿੰਗ ਗਾਈਡ ਅਤੇ ਇਹ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਡਿਨਰ ਪਲੈਨਰ )!

ਇਹ ਤਾਜ਼ੀ ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ ਨੂੰ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਕ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਓਵਨ ਤੱਕ ਟੇਬਲ ਤੱਕ ਜਾਣਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਭਰਾਈ , ਮੱਕੀ casserole ਅਤੇ ਬਾਕੀ ਦੇ ਫਿਕਸਿੰਗ!



ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ

ਮੈਨੂੰ ਫ੍ਰੈਂਚ ਤਲੇ ਹੋਏ ਪਿਆਜ਼ ਪਸੰਦ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਪਾਉਂਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਨੀਰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਬਰੈੱਡ ਕਰੰਬ ਟਾਪਿੰਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਪਰੋਸਣ ਤੋਂ 5 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਨਾਲ ਸਾਸ ਨੂੰ ਸੰਘਣਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।

ਹੋਰ ਸਾਈਡ ਪਕਵਾਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰੋਗੇ

ਬੇਕਿੰਗ ਡਿਸ਼ 'ਤੇ ਗ੍ਰੀਨ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ 4. 88ਤੋਂ31ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਤਾਜ਼ਾ ਹਰੇ ਬੀਨ ਕਸਰੋਲ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ25 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ40 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ8 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇੱਕ ਆਸਾਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਸ ਅਤੇ ਚੀਡਰ ਦੇ ਨਾਲ ਕੋਮਲ ਕਰਿਸਪ ਹਰੇ ਬੀਨਜ਼ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭੋਜਨ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਪੱਖ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ!

ਸਮੱਗਰੀ

  • 4-5 ਕੱਪ ਹਰੀ ਫਲੀਆਂ ਸਿਰੇ ਹਟਾ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ½ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟਦੇ ਹਨ
  • ½ ਕੱਪ ਲਾਲ ਮਿਰਚੀ ਕੱਟੇ ਹੋਏ
  • ¼ ਕੱਪ ਤਾਜ਼ਾ parmesan ਪਨੀਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • ½ ਕੱਪ ਚੀਡਰ ਪਨੀਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਵੰਡਿਆ ਹੋਇਆ

ਸਾਸ

  • ½ ਛੋਟਾ ਪਿਆਜ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • ¾ ਕੱਪ ਮਸ਼ਰੂਮ ਲਗਭਗ 4-5 ਮਸ਼ਰੂਮ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
  • ਦੋ ਚਮਚ ਮੱਖਣ
  • ਦੋ ਚਮਚ ਆਟਾ
  • ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ
  • ½ ਕੱਪ ਭਾਰੀ ਮਲਾਈ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਦੁੱਧ
  • ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਮੈਂ ਵਿਲੋ ਹਾਂ

ਟੌਪਿੰਗ

  • ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਮੱਖਣ ਪਿਘਲਿਆ
  • ½ ਕੱਪ Panko breadcrumbs
  • ½ ਕੱਪ ਚੀਡਰ ਪਨੀਰ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  • ਓਵਨ ਨੂੰ 350°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ।
  • ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਘੜਾ ਉਬਾਲਣ ਲਈ ਲਿਆਓ. ਹਰੀਆਂ ਬੀਨਜ਼ ਨੂੰ 6-7 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਓ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ.
  • ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਨੂੰ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਪਿਆਜ਼ ਨਰਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ, ਲਗਭਗ 5-6 ਮਿੰਟ. ਆਟਾ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ. 2 ਮਿੰਟ ਹੋਰ ਪਕਾਓ।
  • ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਗਾੜ੍ਹੇ ਅਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਹਿਲਾਓ। ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ. ਸੁਆਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਪਾਓ।
  • ਹਰੀ ਬੀਨਜ਼, ਲਾਲ ਮਿਰਚ, ਚੈਡਰ ਪਨੀਰ, ਅਤੇ ਪਰਮੇਸਨ ਪਨੀਰ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਸ ਨਾਲ ਟੌਸ ਕਰੋ ਅਤੇ 2 ਕਿਊਟ ਕਸਰੋਲ ਡਿਸ਼ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
  • ਟੌਪਿੰਗ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
  • 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਟੌਪਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕ ਦਿਓ. ਇੱਕ ਵਾਧੂ 10-15 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਬੁਲਬੁਲੇ ਅਤੇ ਟੌਪਿੰਗ ਦੇ ਭੂਰੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ।

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:217,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਗਿਆਰਾਂg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:8g,ਚਰਬੀ:16g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:9g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:ਪੰਜਾਹਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:265ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:247ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਦੋg,ਸ਼ੂਗਰ:4g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:1245ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:19.1ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:210ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਸਾਈਡ ਡਿਸ਼

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ