ਆਸਾਨ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ! ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਭਰਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਬੇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! ਇਹ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮ ਵਿਅੰਜਨ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਈ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ.





ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਸ ਲੋੜ ਪਵੇਗੀ ਤਿੰਨ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਲੈਣ ਲਈ ਲਗਭਗ 5 ਮਿੰਟ ਦੀ ਤਿਆਰੀ!
ਲੱਕੜ ਦੇ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼

ਸਿਰਕੇ ਨਾਲ ਟਾਈਲ ਫਰਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?

ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕੇਕੜਾ ਨੂੰ ਜ਼ਮੀਨੀ ਬੀਫ ਅਤੇ ਉਹ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਨੀਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦੇ ਹਨ!



ਕਦੇ-ਕਦੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਕਾਹਲੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਇਹ ਆਸਾਨ ਭਰੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ। ਬਸ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਲਸਾ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ ਤੇ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ. ਇਹ ਸੌਖਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ।

ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸਾਲਸਾ ਵਰਤਣਾ ਹੈ

ਮੈਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹਨਾਂ ਪਾਗਲਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੱਧਮ ਸਟੋਰ ਤੋਂ ਖਰੀਦਿਆ ਸਾਲਸਾ (ਅਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਰੂਰ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ ਘਰੇਲੂ ਉਪਜਾਊ ਸਾਲਸਾ ਜਾਂ ਗਰਮ ਸਾਲਸਾ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਤਾਜ਼ਾ pico de gallo ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਟਮਾਟਰਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਕੱਚੇ ਆਸਾਨ ਭਰੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
ਇਹ ਛੋਟੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਇੰਨੇ ਚੰਗੇ ਹਨ, ਉਹ ਲਗਭਗ ਛੋਟੇ ਪੀਜ਼ਾ ਦੇ ਚੱਕ (ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਦੇ) ਵਾਂਗ ਸੁਆਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।



ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਇਹ ਵਿਅੰਜਨ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਕਦੇ ਬਣਾਇਆ ਹੈ। ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੈਪਸ ਨੂੰ ਖੋਖਲਾ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਸ ਇੱਕ ਚਮਚ ਸਾਲਸਾ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸੁਨਹਿਰੀ ਅਤੇ ਬੁਲਬੁਲੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ, ਜੋ ਕਿ ਆਸਾਨ.

    ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਧੋਵੋਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਗਿੱਲੇ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਪੂੰਝਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤਣੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਕੋਰ ਹਟਾਓਮੈਂ ਏ ਟਮਾਟਰ ਕੋਰਰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਮਾਸ ਕੱਢਣ ਲਈ (ਹਾਂ, ਹੋਰ ਭਰਨਾ)। ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੋਂ ਘੱਟ ਲਈ ਇੱਕ ਸੌਖਾ ਛੋਟਾ ਸਾਧਨ ਹੈ ਜੋ ਟਮਾਟਰਾਂ (ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ), ਹੌਲ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ, ਆਲੂਆਂ 'ਤੇ ਚਟਾਕ ਆਦਿ ਕੱਢ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਰੋਸਾਲਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਬਿਅੇਕ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ.

ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ!

ਮੇਰੀ ਚਾਂਦੀ ਦਾ ਕਿੰਨਾ ਮੁੱਲ ਹੈ

ਉਹਨਾਂ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਤਣਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ ਪਰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖੋ. ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਜਿਹਾ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਟੈਮ ਵਿਅੰਜਨ ਜੋ ਮੈਂ ਵਰਤਦਾ ਹਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟਣਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦੇ ਮੱਖਣ ਨਾਲ ਤਲਣਾ, ਭਾਰੀ ਕਰੀਮ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਥਾਈਮ ਦਾ ਛੋਹਣਾ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਟੋਸਟ ਜਾਂ ਕਰੈਕਰਸ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣਾ ਹੈ। ਠੀਕ ਹੈ? ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅਗਲੇ ਸੂਪ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੋ.
ਪਿਘਲੇ ਹੋਏ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਫੁਆਇਲ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼



ਆਸਾਨ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ

ਇਹ ਬੇਕਡ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮ ਰੈਸਿਪੀ ਬਹੁਤ ਆਸਾਨ ਪਾਰਟੀ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ ਹੈ! ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਪਾਰਟੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਣ ਜੋੜ ਹਨ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਕੈਪਸ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ (ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੀਟ ਪ੍ਰੇਮੀ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ)!

ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਭਰੇ ਹੋਏ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸੰਪੂਰਨ ਭੁੱਖ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਹਨ, ਇਹ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਵੀ ਹਨ ਮਸ਼ਰੂਮ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਸਟੀਕ ਦੇ ਨਾਲ! ਅਕਸਰ ਮੈਂ ਸਟੀਕ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਬਣਾਵਾਂਗਾ ਅਤੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਡਿਸ਼ ਓਵਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟਾਂਗਾ!

parsley ਨਾਲ ਫੁਆਇਲ 'ਤੇ ਆਸਾਨ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ 5ਤੋਂ4ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਆਸਾਨ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਵੀਹ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ12 ਮਸ਼ਰੂਮ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਆਸਾਨ ਸਟੱਫਡ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਸੰਪੂਰਣ 3 ਸਮੱਗਰੀ ਪਾਰਟੀ ਐਪੀਟਾਈਜ਼ਰ ਹਨ!

ਸਮੱਗਰੀ

  • 12 ਮੱਧਮ-ਛੋਟੇ ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼
  • ਕੱਪ ਚਟਣੀ ਹਲਕੇ, ਮੱਧਮ, ਜਾਂ ਗਰਮ
  • ½ ਕੱਪ ਪਨੀਰ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ, ਚੀਡਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪਨੀਰ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  • ਓਵਨ ਨੂੰ 400°F ਤੱਕ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀਟ ਕਰੋ।
  • ਖੁੰਭਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤਣੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦਿਓ।
  • ਟਮਾਟਰ ਹਲਲਰ ਜਾਂ ਛੋਟੇ ਚਮਚ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਮਾਸ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਹਟਾਓ।
  • ਸਾਲਸਾ ਦੇ ਨਾਲ ਮਸ਼ਰੂਮ ਭਰੋ ਅਤੇ ਪਨੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ 'ਤੇ.
  • 15-20 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਪਨੀਰ ਸੁਨਹਿਰੀ ਹੋਣ ਤੱਕ ਬੇਕ ਕਰੋ।

ਵਿਅੰਜਨ ਨੋਟਸ

ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਲਸਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਛੋਟੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:25,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਇੱਕg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਦੋg,ਚਰਬੀ:ਦੋg,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:ਇੱਕg,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:5ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:81ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:89ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਇੱਕg,ਸ਼ੂਗਰ:ਇੱਕg,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:82ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:36ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਭੁੱਖ ਦੇਣ ਵਾਲਾ

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ