ਆਸਾਨ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਇਹ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਦੇ ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਸੀ.





ਇੱਕ ਫਲਫੀ 'ਸਲਾਦ' ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਲਾਦ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਦੀ ਪਕਵਾਨ (5-ਕੱਪ ਸਲਾਦ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ) ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਅਨਾਨਾਸ, ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਰੀਮੀ ਅਧਾਰ ਹੈ।

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ



ਅੰਬਰੋਸੀਆ ਸਲਾਦ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ ਦੀ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪੋਟਲਕਸ, ਈਸਟਰ, ਜਾਂ ਥੈਂਕਸਗਿਵਿੰਗ ਡਿਨਰ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ! ਇਸ ਲਈ, ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹ ਫਲ ਸਲਾਦ ਕੀ ਹੈ?

ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦਾ ਸ਼ਾਬਦਿਕ ਅਰਥ ਹੈ 'ਦੇਵਤਿਆਂ ਦਾ ਭੋਜਨ' ਪਰ ਇਹ ਇੱਕ ਸਵਾਦ ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼ ਵੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਲਾਦ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਇੱਕ ਮਿਠਆਈ ਵਿਅੰਜਨ ਵਰਗਾ ਹੈ।



ਇਹ ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਬੇਸ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਜੋੜ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ:

  • ਮੈਂਡਰਿਨ ਸੰਤਰੇ
  • ਅਨਾਨਾਸ ਦੀਆਂ ਗੱਲਾਂ
  • ਮਿੰਨੀ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ
  • ਨਾਰੀਅਲ

ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ ਸਮੱਗਰੀ

ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਵਿਅੰਜਨ ਭਿੰਨਤਾਵਾਂ

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਬੇਅੰਤ ਹਨ.



  • ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ ਅਧਾਰ ਖੱਟਾ ਕਰੀਮ ਜਾਂ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਹੈ (ਦੋਵੇਂ ਜੋ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋਜ਼ ਤੋਂ ਮਿੱਠੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ) ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਵਨੀਲਾ ਦਹੀਂ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਜਾਂ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਵ੍ਹਿੱਪਡ ਟੌਪਿੰਗ (ਜਿਵੇਂ ਕੂਲ ਵਹਿਪ) ਜਾਂ ਕੋਰੜੇ ਕਰੀਮ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਕੁਝ ਸੰਸਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਟੇਜ ਪਨੀਰ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਹੈ ਪਰ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਟੈਕਸਟ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ।
  • ਮਾਰਾਸਚਿਨੋ ਚੈਰੀ ਜਾਂ ਅਖਰੋਟ ਜਾਂ ਪੇਕਨ ਵਰਗੇ ਅਖਰੋਟ ਸਮੇਤ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
  • ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਫਰੂਟ ਕਾਕਟੇਲ ਜਾਂ ਆੜੂ ਲਈ ਮੈਂਡਰਿਨ ਸੰਤਰੇ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਦਾ ਵਪਾਰ ਕਰੋ।
  • ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿਓ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੇ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅੰਗੂਰ, ਕੇਲੇ, ਬਲੂਬੇਰੀ ਅਤੇ/ਜਾਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਫੋਲਡ ਕਰੋ!

ਮਿਸ਼ਰਤ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ

ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਘੱਟ ਹੈ ਤਾਂ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਫਲ ਸਲਾਦ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਪੱਖ ਹੈ!

  1. ਸਾਰੇ ਅਨਾਨਾਸ ਅਤੇ ਸੰਤਰੇ (ਹੇਠਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਵਿਅੰਜਨ) ਕੱਢ ਦਿਓ।
  2. ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਹਿਲਾਓ.
  3. ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਘੰਟੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।

ਨੋਟਸ ਅਤੇ ਸੁਝਾਅ

  • ਇਸ ਸਲਾਦ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬਣਾਉਣਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਬੈਠਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇ, ਇਹ ਸੁਆਦਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਮਿੱਠਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
  • ਫਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਕਾਸ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਡਿਸ਼ ਪਾਣੀ ਵਾਲਾ ਨਾ ਹੋਵੇ।
  • ਮੈਂਡਰਿਨ ਸੰਤਰੇ ਵਿੱਚ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਫੋਲਡ ਕਰੋ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ।
  • ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ ਨੂੰ ਯੂਨਾਨੀ ਦਹੀਂ ਜਾਂ ਸਾਦੇ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ

ਹੋਰ ਮਿਠਆਈ ਸਲਾਦ

ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਬਾਰਬਿਕਯੂ, ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਡਿਨਰ, ਜਾਂ ਨੋ-ਬੇਕ ਮਿਠਆਈ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸੰਪੂਰਨ!

ਤੁਹਾਡੇ ਮਨਪਸੰਦ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ ਸਮੱਗਰੀ ਕੀ ਹਨ? ਸਾਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਟਿੱਪਣੀ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ!

ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ 4. 97ਤੋਂ56ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਆਸਾਨ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ5 ਮਿੰਟ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ4 ਘੰਟੇ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ4 ਘੰਟੇ 5 ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ8 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ! ਇਹ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿੱਠਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਡੇ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਖਟਾਈ ਕਰੀਮ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਮਿੰਨੀ ਮਾਰਸ਼ਮੈਲੋ ਸਫੈਦ ਜਾਂ ਫਲ ਦਾ ਸੁਆਦ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਨਾਰੀਅਲ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​ਅਨਾਨਾਸ tidbits ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਿਕਾਸ
  • ਇੱਕ ਕੱਪ ਡੱਬਾਬੰਦ ​​​​ਮੈਂਡਰਿਨ ਸੰਤਰੀ ਹਿੱਸੇ ਨਿਕਾਸ

ਹਦਾਇਤਾਂ

  • ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠਾ ਕਰੋ.
  • ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 4 ਘੰਟੇ ਜਾਂ ਰਾਤ ਭਰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
  • ਠੰਡਾ ਸਰਵ ਕਰੋ।

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:150,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:23g,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਦੋg,ਚਰਬੀ:7g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:5g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:10ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:29ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:225ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਦੋg,ਸ਼ੂਗਰ:17g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:296ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:14ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:62ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਮਿਠਆਈ, ਸਾਈਡ ਡਿਸ਼

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ