ਸਾਰੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚੋਂ, ਏ ਕਲਾਸਿਕ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਪਿਕਨਿਕ, ਬਾਰਬਿਕਯੂ, ਜਾਂ ਆਫਿਸ ਪੋਟਲੱਕ 'ਤੇ ਵਿਅੰਜਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਸੈਂਡਵਿਚ ਜਾਂ ਰੈਪ ਲਈ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!
1950 ਤੋਂ ਤਲਾਕ ਖਤਮ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਆਹ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕਿਵੇਂ ਬਦਲਿਆ ਹੈ?
ਆਖਰੀ-ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੱਦੇ ਆਉਣ 'ਤੇ ਆਖਰੀ-ਮਿੰਟ ਦੇ ਸੈਂਡਵਿਚ ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਇਸ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਹੱਥ 'ਤੇ ਰੱਖੋ! ਦੇ ਇੱਕ ਪਾਸੇ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸ ਗਰਮੀ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ ਇਤਾਲਵੀ ਪਾਸਤਾ ਸਲਾਦ ਅਤੇ crunchy cob 'ਤੇ grilled ਮੱਕੀ !
ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ
ਮੁਰਗੇ ਦਾ ਮੀਟ:
- ਪਿਛਲੀ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚੇ ਹੋਏ ਰੋਟੀਸੇਰੀ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਗਰਿੱਲਡ ਚਿਕਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
- ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਲਈ ਚਿਕਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਜਾਂ ਤਾਂ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ ਪਕਾਇਆ ਹੋਇਆ ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਬੇਕਡ ਚਿਕਨ ਦੀਆਂ ਛਾਤੀਆਂ ਜਾਂ ਪੱਟਾਂ .
- ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚੁਟਕੀ ਵਿੱਚ ਡੱਬਾਬੰਦ ਚਿਕਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਜਦੋਂ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਤਾਜ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ।
- ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ ਕਿ ਚਿਕਨ ਠੰਢਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਜਾਂ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਆਕਾਰ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟੋ।
ਐਡ-ਇਨ:
ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਸਵਾਲ
- ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ ਹੈ, ਮੈਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਰੱਖਿਆ ਹੈ। ਕਰੰਚ ਲਈ ਸੈਲਰੀ, ਸੁਆਦ ਲਈ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼।
- ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਗਿਰੀਆਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਲਈ।
- ਅੰਗੂਰ, ਐਵੋਕਾਡੋ ਜਾਂ ਸੁੱਕੀਆਂ ਕਰੈਨਬੇਰੀਆਂ ਵਾਲਾ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੈ। ਪੇਕਨ ਜਾਂ ਬਦਾਮ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜਦੇ ਹਨ।
ਡਰੈਸਿੰਗ:
- ਮੇਅਨੀਜ਼ ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਦਾ ਅਧਾਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਹੈ।
- ਤੁਸੀਂ ਰਚਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮੇਓ ਨੂੰ ਬਦਲ ਸਕਦੇ ਹੋ ਖੇਤ ਦੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਨਪਸੰਦ ਸਲਾਦ ਡਰੈਸਿੰਗ ਵਿਅੰਜਨ।
- ਇੱਕ ਬਣਾਓ ਐਵੋਕਾਡੋ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਕੁਝ ਮੇਅਨੀਜ਼ ਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਐਵੋਕਾਡੋ ਨਾਲ ਬਦਲ ਕੇ।
ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ?
ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਾਧਾਰਨ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
- ਅੰਗੂਰ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨਾਨਾਸ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ - ਤਾਜ਼ੀ ਗਰਮੀ ਪਸੰਦ
- ਵਧੀਆ ਅੰਡੇ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ - ਆਲ-ਅਮਰੀਕਨ ਕਲਾਸਿਕ!
- ਐਵੋਕਾਡੋ ਰੈਂਚ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਰੈਪ - ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰਿਆ
- ਬੇਕਨ ਰੈਂਚ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ - ਸੁਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਅਤੇ ਸਵਾਦ!
- ਕਲਾਸਿਕ ਟੁਨਾ ਸਲਾਦ - 10 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ!
- ਝੀਂਗਾ ਸਲਾਦ - ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼
- ▢ਦੋ ਕੱਪ ਪਕਾਇਆ ਚਿਕਨ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- ▢½ ਕੱਪ ਮੇਅਨੀਜ਼
- ▢ਇੱਕ ਡੰਡੀ ਸੈਲਰੀ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ
- ▢ਇੱਕ ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ ਕੱਟੇ ਹੋਏ (ਜਾਂ ਚਾਈਵਜ਼ ਜਾਂ ਲਾਲ ਪਿਆਜ਼)
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਡੀਜੋਨ ਸਰ੍ਹੋਂ
- ▢½ ਚਮਚਾ ਤਜਰਬੇਕਾਰ ਲੂਣ
- ▢ਮਿਰਚ ਸੁਆਦ ਲਈ
- ▢ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਤਾਜ਼ਾ Dill ਵਿਕਲਪਿਕ
- ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਕਟੋਰੇ ਵਿੱਚ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰਲਾਓ.
- ਸੁਆਦ ਲਈ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਦੇ ਨਾਲ ਸੀਜ਼ਨ.
- ਸੈਂਡਵਿਚ ਜਾਂ ਓਵਰ ਸਲਾਦ ਵਜੋਂ ਸੇਵਾ ਕਰੋ।
ਇਸ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਸੈਂਡਵਿਚ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ, ਕੋਈ ਵੀ ਰੋਟੀ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ, ਇੱਕ ਬੈਗੁਏਟ ਦੇ ਮੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਜਾਂ ਬੰਸ/ਰੋਲ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੜੇ ਹੋਏ ਹਨ। ਇਹ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਨਾਲੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ ਸੁੱਟਿਆ ਸਲਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ.
ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ?
ਫਰਿੱਜ: ਇੱਕ ਏਅਰਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ, ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੱਕ ਰਹੇਗਾ। ਇਸ ਨੂੰ ਹਿਲਾਓ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਲੂਣ ਅਤੇ ਮਿਰਚ (ਜਾਂ ਡੀਜੋਨ ਰਾਈ ਦੀ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਡੌਲਪ) ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੇਵਾ ਕਰੋ!
ਸਟੀਲ ਗਰਿੱਲ ਗਰੇਟਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਾਫ ਕਰਨਾ ਹੈ
ਫਰੀਜ਼ਰ: ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੰਮਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅੱਗੇ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਬਸ ਚਿਕਨ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਜ਼ ਕਰੋ। ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ!
ਸੈਂਡਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਅਜ਼ਮਾਓ
4. 99ਤੋਂ594ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ ਕਲਾਸਿਕ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ
ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਪੰਦਰਾਂ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ6 ਸਰਵਿੰਗ ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਇੱਕ ਕਲਾਸਿਕ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਵਿਅੰਜਨ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਪਿਕਨਿਕ, ਇੱਕ ਬਾਰਬਿਕਯੂ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਆਫਿਸ ਪੋਟਲੱਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਸੰਦੀਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ! ਸਿਰਫ਼ ਕੁਝ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ, ਕ੍ਰੀਮੀਲੇਅਰ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਬਦਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਘਰੇਲੂ ਚਿਕਨ ਸਲਾਦ ਸੈਂਡਵਿਚ ਜਾਂ ਰੈਪ ਲਈ ਭਰਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ!ਸਮੱਗਰੀ
ਹਦਾਇਤਾਂ
ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਕੈਲੋਰੀ:206,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਇੱਕg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਪੰਦਰਾਂg,ਚਰਬੀ:16g,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:3g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:48ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:362ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:137ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਇੱਕg,ਸ਼ੂਗਰ:ਇੱਕg,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:72ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:10ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:ਇੱਕਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)
ਕੋਰਸਸਲਾਦ
