ਚਾਰਲਸਟਨ ਡਾਂਸ ਸਟੈਪਸ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ

ਚਾਰਲਸਟਨ ਡਾਂਸ ਸਟੈਪ ਸਿੱਖਣਾ ਆਸਾਨ ਹੈ

ਚਾਰਲਸਟਨ ਡਾਂਸ ਸਟੈਪਸ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਸਾਡੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਭਿਆਨਕ ਅਤੇ ਲਾਇਸੈਂਸੀ ਚਾਲ ਸਨ. ਹੁਣ ਡਾਂਸ ਲਿੰਡੀ ਹੌਪ ਅਤੇ ਹੋਰ ਨਾਚ ਮੁਕਾਬਲਿਆਂ ਵਿਚ ਇਕ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ ਹੈ, ਹਰ ਸਮੇਂ ਨਵੀਨਤਾਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰਕ ਕੋਰੀਓਗ੍ਰਾਫੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.





ਹਾਲਾਂਕਿ ਰੈਗਟਾਈਮ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਾਰਲਸਟਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਸੰਗੀਤ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਚਾਲ ਦੀ ਸੰਖਿਆ ਨਾਲ ਮੇਲ ਖਾਂਦਾ ਹੈ. ਦਰਅਸਲ, ਵੀਡੀਓ ਗੇਮ ਵਿਚ ਮਾਰਟਲ ਕੌਮਬੈਟ ਦਾ ਇਕ ਪਾਤਰ ਚਾਰਲਸਟਨ ਨੂੰ 'ਦੋਸਤੀ' ਦੀ ਚਾਲ ਵਿਚ ਨੱਚਦਾ ਹੈ. ਸੰਗੀਤ ਦੀ ਕੋਈ 4/4 ਸਮਾਂ ਚੋਣ, ਇੱਕ ਤੇਜ਼ (200 - 300 ਬੀਟਸ ਪ੍ਰਤੀ ਮਿੰਟ) ਦੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੇਗੀ.

ਚਾਰਲਸਟਨ ਦੀ ਬੁਨਿਆਦ

ਚਾਰਲਸਟਨ ਦਾ ਮੁ Theਲਾ ਫਾਰਮੈਟ ਇਕੋ ਕਦਮ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਪੂਰਕ ਗਤੀ ਵਿਚ ਚਾਰ ਚਾਲ, ਬਾਂਹ ਅਤੇ ਪੈਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ, ਲੱਤਾਂ ਅਤੇ ਬਾਂਹਾਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ:



ਸੰਬੰਧਿਤ ਲੇਖ
  • ਡਾਂਸ ਬਾਰੇ ਮਨੋਰੰਜਨ ਤੱਥ
  • ਲਾਤੀਨੀ ਅਮਰੀਕੀ ਡਾਂਸ ਤਸਵੀਰਾਂ
  • ਬਾਲਰੂਮ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ

ਲੱਤਾਂ-- ਜਾਂ ਕਿੱਕ

  1. ਸੱਜੇ ਲੱਤ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਓ.
  2. ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ keepingਿੱਲਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ, ਇੱਕ ਲੱਤ ਮਾਰਨ ਵਿੱਚ ਖੱਬੀ ਲੱਤ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਸਵਿੰਗ ਕਰੋ.
  3. ਖੱਬੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਕਦਮ ਲਿਆਓ, ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਥਿਤੀ ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਓ.
  4. ਸੱਜੇ ਪੈਰ ਨੂੰ ਲੱਤ ਮਾਰੋ, ਇਸਨੂੰ looseਿੱਲਾ ਰੱਖਦੇ ਹੋਏ.
  5. ਕਦਮ 1 ਤੋਂ ਦੁਹਰਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ collapseਹਿ ਜਾਂ ਵੱਧ ਚਾਲਾਂ ਨੂੰ ਜੋੜਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ.

ਹਥਿਆਰ-- ਜਾਂ ਇਸ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਲੱਪਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ

  1. ਬਾਂਹ ਦੀ ਗਤੀ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਹੈ - ਭਾਵ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਤੁਰ ਰਹੇ ਹੋ. ਕਿਉਂਕਿ ਸੱਜੀ ਲੱਤ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਖੱਬੀ ਬਾਂਹ ਪਹਿਲਾਂ ਜਾਏਗੀ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਉਲਟ.
  2. ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਗਤੀ ਪੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਬਾਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਘੱਟ toਿੱਲਾ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਕੂਹਣੀਆਂ ਨੂੰ ਨੱਬੇਵੇਂ ਡਿਗਰੀ 'ਤੇ ਟੇ .ਾ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.
  3. ਸਾਰੀਆਂ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਅਤਿਕਥਨੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਬਾਹਾਂ ਉੱਚੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਉਹ ਸਵਿੰਗ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਚੱਕਰਵਰਤੀ ਚਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦਿੰਦੇ ਹਨ.

ਇਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣਾ

ਬੁਨਿਆਦੀ ਚਾਰਲਸਟਨ ਤੋਂ ਪਰੇ ਜਾਣਾ ਇਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਡਾਂਸਰ ਕਾਫ਼ੀ ਜਲਦੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਡਾਂਸ ਸਿੱਖਣਾ ਇੰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੈ. ਚਾਰਲਸਟਨ ਦੇ ਦੋ ਰੂਪ ਹਨ, 'ਸੋਲੋ' ਅਤੇ 'ਸਹਿਭਾਗੀ', ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋਇਆ ਜਿਸ ਦੌਰਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਕਾਸ ਹੋਇਆ. '20s', '30s ਅਤੇ 40s' ਚਾਰਲਸਟਨ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਸ਼ੈਲੀ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਹਨ.

20s ਸੋਲੋ

ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਰੂਪ, ਡਾਂਸਰ ਆਪਣੀ ਕੋਰਿਓਗ੍ਰਾਫੀ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਚਾਲਾਂ ਨਾਲ ਘੁੰਮਣਗੇ ਜੋ ਅਸਲ ਚਾਰਲਸਟਨ ਡਾਂਸ ਸਟੈਪ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਹੌਲੀ, ਡ੍ਰੈਗਿੰਗ ਇੰਪਰੂਵਵਿਜ਼ਨਸ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਹੋਰ ਪੀਰੀਅਡ ਡਾਂਸ ਦੀਆਂ ਚਾਲਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕੇਕਵਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਡਾਂਸ ਦਾ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰੂਪ, 20 ਵਿਆਂ ਦੇ ਸੋਲੋ ਚਾਰਲਸਨ ਅਕਸਰ ਸਮਾਜਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਵੱਡੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਨੱਚੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਚੱਟਾਨ ਦੇ ਸਮਾਰੋਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਟੋਏ ਵਾਂਗ (ਪਰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਘੱਟ ਲੰਘਣ ਦੇ ਨਾਲ).



20s ਸਾਥੀ

ਜਦੋਂ ਕਿ ਪੈਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਚਾਰਲਸਟਨ ਵਿਚ ਚਲਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, 20 ਵਿਆਂ ਦੇ ਸਾਥੀ ਚਾਰਲਸਟਨ ਵਿਚ ਹਥਿਆਰ ਅਤੇ ਧੜ 'ਬੰਦ ਸਥਿਤੀ' ਵਿਚ ਹਨ. ਇਸਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਕਿ ਸਹਿਭਾਗੀ ਰਵਾਇਤੀ ਰਸਮੀ ਡਾਂਸ ਪੋਜ਼ ਵਿਚ ਹਨ, ਫਾਲੋਇਸ ਦੇ ਮੋ blaੇ ਦੇ ਬਲੇਡਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਲੀਡ ਦਾ ਸੱਜਾ ਹੱਥ, ਖੱਬੇ ਹੱਥ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਇਕ ਚੰਗੇ, ਠੋਸ ਡਾਂਸ ਫਰੇਮ ਵਿਚ ਫੜਦਾ ਹੈ. ਨੇੜਤਾ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਵਜ਼ਨ ਬਦਲਣਾ ਵੀ ਸੋਲੋ ਰੂਪ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

30 ਅਤੇ 40 ਦੇ ਚਾਰਲਸਟਨ ਡਾਂਸ ਸਟੈਪਸ

20 ਦੇ ਸਹਿਭਾਗੀ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਬੰਦ ਸਥਿਤੀ 30 ਅਤੇ 40 ਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਦੀ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਹੋਰ ਸ਼ੈਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

  • ਜੌਕੀ ਸਥਿਤੀ - ਬੰਦ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਣ ਉਦਘਾਟਨ ਤਾਂ ਜੋ ਦੋਵੇਂ ਡਾਂਸਰ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਡਾਂਸ ਦੀ ਲਾਈਨ ਵੱਲ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ.
  • ਨਾਲ ਨਾਲ - ਲੀਡਜ਼ ਬਾਂਹ ਫਾਲੋਇਸ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਪਾਸੇ ਵੱਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬਾਂਹ ਸਿਰ ਦੇ ਮੋ shoulderੇ ਤੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ. ਹਰ ਡਾਂਸਰ ਦੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਬਾਂਹ ਫਿਰ ਉਸੇ ਹੀ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਵਿੰਗ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੁੱ Charਲਾ ਚਾਰਲਸਟਨ ਡਾਂਸ ਸਟੈਪਜ਼.
  • ਟੈਂਡੇਮ - ਇਕ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਦੂਸਰਾ ਸਾਮ੍ਹਣੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਇਕੋ ਕਦਮ ਵਰਤਦੀਆਂ ਹਨ. ਹੱਥ ਇਕੱਠੇ ਫੜੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਹਿੱਪ ਦੇ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੋਏ ਪਰ ਰਵਾਇਤੀ ਚਾਰਲਸਟਰਨ ਮੋਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਸਵਿੰਗ.

ਸਵਿੰਗ ਡਾਂਸ ਦੇ ਦੂਜੇ ਰੂਪਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕਦਮਾਂ ਦੇ ਨਾਮ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਵੱਖਰੇ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਉਤਸੁਕ ਡਾਂਸ ਦੇ ਰੂਪ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹਨ. 30 ਅਤੇ 40 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਚਾਰਲਸਟਨ ਮੂਵਜ਼ ਦੇ ਹੋਰ ਰੂਪ ਅਪਵਾਦ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ:



  • ਹੱਥ ਤੋਂ ਹੱਥ
  • ਜੌਨੀ ਡਰਾਪ
  • ਰੁਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
  • ਸੇਵੋਏ ਨੇ ਲੱਤ ਮਾਰੀ

ਸਰੂਪ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਚਾਰਲਸਨ ਸਮੇਂ ਦੀ ਪਰੀਖਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਨ੍ਰਿਤ ਸਾਬਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ