ਕੇਲਾ ਸਪਲਿਟ ਸਟੱਫਡ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਨਾਮ





ਇਹ ਵਧੀਆ 'ਕੇਲੇ ਦੀ ਵੰਡ' ਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਲੈਣਾ ਹੈ! ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਕੋਰਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰੋ ਨਾ… ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ! ਇਹ ਪ੍ਰਤੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਲਈ ਸਿਰਫ ਕੁਝ ਸਕਿੰਟ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਏ ਟਮਾਟਰ ਕੋਰਰ (ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਸਸਤੇ ਹਨ)! ਫਜ ਸਾਸ ਲਈ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਘਰੇਲੂ ਬਣਿਆ ਵਰਤਿਆ 5 ਮਿੰਟ ਦੁਸ਼ਟ ਫਜ ਸੌਸ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਚੁਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਛੋਟੀਆਂ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀਆਂ ਕੰਮ ਕਰਨਗੀਆਂ ਪਰ ਵੱਡੀਆਂ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਚਾਕਲੇਟ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਬਹੁਤ ਸੁੱਕੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪਾਣੀ ਚਾਕਲੇਟ ਨੂੰ ਜ਼ਬਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ! ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ 1 ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਫਿਲਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਫਿਰ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕੱਠਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।



ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਪਲਿਟ ਸਟੱਫਡ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦਾ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਹਿੱਸਾ

ਇਸ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ



* ਸਟ੍ਰਾਬੈਰੀ/ ਟਮਾਟਰ ਕੋਰਰ * ਜ਼ਿਪਲੋਕ ਬੈਗ * ਕੇਲਾ ਪੁਡਿੰਗ ਮਿਕਸ *

ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਪਲਿਟ ਸਟੱਫਡ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਰੱਖੇ ਹੋਏ ਹਨ 5ਤੋਂ18ਵੋਟਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਵਿਅੰਜਨ

ਕੇਲਾ ਸਪਲਿਟ ਸਟੱਫਡ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ

ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂਵੀਹ ਮਿੰਟ ਸਰਵਿੰਗ12 ਪਿੰਟ +/- ਲੇਖਕ ਹੋਲੀ ਨਿੱਸਨ ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਪਲਿਟ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਚੰਗੇ ਓਲ' ਕੇਲੇ ਦੇ ਸਪਲਿਟ 'ਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਹਨ! ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਕੋਰਿੰਗ ਕਰਨ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਡਰੋ ਨਾ… ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਧਾਰਨ ਹੈ!

ਸਮੱਗਰੀ

  • ਇੱਕ ਪਿੰਟ ਤਾਜ਼ਾ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਆਕਾਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ
  • 4 ਚਮਚ ਅਰਧ ਮਿੱਠੇ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ
  • ਇੱਕ ਚਮਚਾ ਮੱਖਣ
  • 4 ਚਮਚ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਗਿਰੀਦਾਰ

ਭਰਨਾ

  • ½ ਕੱਪ ਭਾਰੀ ਮਲਾਈ
  • 4 ਔਂਸ ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ ਨਰਮ
  • ਦੋ ਚਮਚ ਪਾਊਡਰ ਸ਼ੂਗਰ
  • ½ ਕੇਲਾ ਮੈਸ਼ ਕੀਤਾ ਹੋਇਆ (ਲਗਭਗ ¼ ਕੱਪ)
  • ¼ ਕੱਪ ਕੁਚਲਿਆ ਅਨਾਨਾਸ ਨਾਲ ਨਾਲ ਨਿਕਾਸ
  • ਤੁਰੰਤ ਕੇਲਾ ਪੁਡਿੰਗ ਮਿਸ਼ਰਣ ਜਾਂ ਵਨੀਲਾ

ਵਿਕਲਪਿਕ ਟੌਪਿੰਗਜ਼

  • ਫਜ ਸਾਸ ਮੈਂ 5 ਮਿੰਟ ਦੀ ਘਰੇਲੂ ਸਾਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ
  • ਛਿੜਕਦਾ ਹੈ
  • ਚੈਰੀ

ਹਦਾਇਤਾਂ

ਭਰਨਾ

  • ਹੈਵੀ ਕ੍ਰੀਮ, ਕਰੀਮ ਪਨੀਰ, ਪਾਊਡਰ ਚੀਨੀ ਅਤੇ 4 ਚਮਚ ਇੰਸਟੈਂਟ ਪੁਡਿੰਗ ਮਿਕਸ ਨੂੰ ਮਿਕਸਰ ਦੇ ਨਾਲ ਮੱਧਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮਿਲਾਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੋਟਾ ਅਤੇ ਫੁੱਲੀ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ। ਕੇਲੇ ਅਤੇ ਅਨਾਨਾਸ ਵਿੱਚ ਫੋਲਡ ਕਰੋ। ਜ਼ਿਪਲੋਕ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।

ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ

  • ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੋ। ਸਿਖਰ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਟਮਾਟਰ ਕੋਰਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ, ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢੋ। ਹੇਠਾਂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਸਿੱਧੀ ਖੜ੍ਹੀ ਹੈ। ਸੁੱਕਣ ਲਈ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ 'ਤੇ ਖੜ੍ਹੇ ਰਹੋ।
  • ਮਾਈਕ੍ਰੋਵੇਵ ਵਿੱਚ ਲਗਭਗ 25 ਸਕਿੰਟਾਂ ਲਈ ਚਾਕਲੇਟ ਚਿਪਸ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਓ, ਨਿਰਵਿਘਨ ਹੋਣ ਤੱਕ ਮੱਖਣ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ। ਹਰੇਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਨੂੰ ਪੇਪਰ ਤੌਲੀਏ ਨਾਲ ਸੁਕਾਓ ਅਤੇ ਚਾਕਲੇਟ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਿਰੀਦਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋ ਦਿਓ। ਪਾਰਚਮੈਂਟ ਪੇਪਰ 'ਤੇ ਰੱਖੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟ ਜਾਂ ਸੈੱਟ ਹੋਣ ਤੱਕ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
  • ਜ਼ਿਪਰ ਕੀਤੇ ਬੈਗ ਦੇ ਇੱਕ ਕੋਨੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਹਰੇਕ ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਵਿੱਚ ਪਾਈਪ ਭਰੋ। ਲੋੜੀਂਦੇ ਟੌਪਿੰਗਜ਼ (ਚਾਕਲੇਟ, ਛਿੜਕਾਅ, ਚੈਰੀ) ਦੇ ਨਾਲ ਸਿਖਰ.

ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਕੈਲੋਰੀ:149,ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ:ਗਿਆਰਾਂg,ਪ੍ਰੋਟੀਨ:ਇੱਕg,ਚਰਬੀ:ਗਿਆਰਾਂg,ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ:5g,ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ:25ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਸੋਡੀਅਮ:38ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ:156ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਫਾਈਬਰ:ਇੱਕg,ਸ਼ੂਗਰ:7g,ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ:295ਆਈ.ਯੂ,ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ:24.8ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ:30ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ,ਲੋਹਾ:0.6ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ

(ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇੱਕ ਅੰਦਾਜ਼ਾ ਹੈ ਅਤੇ ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਅਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੇ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋਵੇਗੀ।)

ਕੋਰਸਮਿਠਆਈ

ਕੈਲੋੋਰੀਆ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ