ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਤਾਜ਼ੇ ਸੇਬਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਲਈ ਫਰਮੈਂਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਇੱਕ) ਬਰੈੱਡ, ਚੌਲ, ਜਾਂ ਪਾਸਤਾ ਸਮੇਤ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਘੋਲ ਡੈਂਡਰਫ, ਖੁਜਲੀ, ਅਤੇ ਖੋਪੜੀ ਦੀ ਜਲਣ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਖੋਪੜੀ ਦੇ pH ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਦੋ) . ਇਸ ਵਿੱਚ ਲੈਕਟਿਕ, ਸਿਟਰਿਕ, ਐਸੀਟਿਕ, ਸੁਕਸੀਨਿਕ ਐਸਿਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਮਾਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਅਤੇ ਸੋਜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਜਲਨ, ਐਸਿਡ ਰਿਫਲਕਸ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।
ਇਕ ਨਵੇਂ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਇਕ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨੂੰ ਵਧਾਈ ਕਿਵੇਂ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ
ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਰਕੀਟ ਵਿੱਚ ਉਪਲਬਧ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।
10 ਵਧੀਆ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ
ਇੱਕ ਹੇਨਜ਼ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
ਵਧੀਆ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦੇ ਸੇਬ ਅਤੇ ਕ੍ਰਿਸਟਲ-ਸਪੱਸ਼ਟ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਬਣਿਆ, ਇਸ ਵਿੱਚ 5% ਐਸੀਡਿਟੀ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਹੈ। ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਇੱਕ ਮਿੱਠਾ, ਸਾਫ਼ ਸੁਆਦ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਰੀਨੇਡ, ਸਲਾਦ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਇਹ ਪਿਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਕੈਨਿੰਗ ਲਈ ਵੀ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਉਤਪਾਦ ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ ਹੈ।
ਦੋ ਵ੍ਹਾਈਟ ਹਾਊਸ ਆਰਗੈਨਿਕ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਜੈਵਿਕ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀਆਂ 2oz ਬੋਤਲਾਂ ਹਨ। ਉਹ TSA ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਮੁੜ-ਭੇਜਣ ਯੋਗ ਹੈ। ਉਤਪਾਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੈਵਿਕ ਹੈ, ਲੱਕੜ ਦੇ ਟੈਂਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਟੋਵ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੈਰ-GMO ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ।
3. ਵੈਡਰ ਸਪੂਨ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ
ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਕੱਚੇ, ਗੈਰ-ਪੈਸਟੁਰਾਈਜ਼ਡ, ਠੰਡੇ-ਦਬਾਏ ਗਏ ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਰਸਾਇਣ ਜਾਂ ਗਰਮੀ ਦੇ ਖਮੀਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੀਚਵੁੱਡ ਅਤੇ ਮਨੂਕਾ ਸ਼ਹਿਦ ਵੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਿੱਠਾ ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਅਨਫਿਲਟਰਡ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਯੋਗ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗਾਂ, ਊਰਜਾਵਾਨ ਅਮੂਰਤ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੌਨਿਕਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸੁਆਦ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਚਾਰ. ਵਰਮੌਂਟ ਵਿਲੇਜ ਆਰਗੈਨਿਕ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ
ਅੰਤਮ ਪੇਅ ਕੱਚੇ ਜੈਵਿਕ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਚੰਗਿਆਈ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਮੀਰ ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿਠਾਸ ਹੈ. ਇਹ ਉਤਪਾਦ ਸੋਇਆ, ਗਲੁਟਨ ਅਤੇ ਕੈਫੀਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ। ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੈਵਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਗੈਰ-GMO ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਕੋਸ਼ਰ ਤੋਂ ਸਰਟੀਫਿਕੇਟ ਵੀ ਮਿਲਿਆ ਹੈ।
5. Vitafive ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਟੌਨਿਕ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹਨਾਂ ਗਮੀ ਵਿਟਾਮਿਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ। ਇਸ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਾਚਨ, ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਡੀਟੌਕਸਫਾਈ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਜੈਲੇਟਿਨ ਅਤੇ ਗਲੁਟਨ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੈ। ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੈ। ACV ਵਿੱਚ ਪੈਕਟਿਨ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਬਣਤਰ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੇਬ ਅਤੇ ਸੇਬ ਦੇ ਰਸ ਦਾ ਸੁਆਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
6. ਵਰਮੌਂਟ ਵਿਲੇਜ ਆਰਗੈਨਿਕ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਸ਼ਾਟ
ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਅਤੇ ਟਿਕਾਊ, ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਇਹ ਰੂਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਠੋਰ ਸੁਆਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਥੈਲੀ ਵਿੱਚ 2000mg ਹਲਦੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਫਾਈਟੋਨਿਊਟ੍ਰੀਐਂਟਸ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣ, ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠੇ ਵਜੋਂ ਜੈਵਿਕ ਜੰਗਲੀ ਫੁੱਲਾਂ ਦਾ ਸ਼ਹਿਦ, ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਤਪਾਦ ਜੈਵਿਕ ਹੈ ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜੀਐਮਓ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ। ਇਹ ਸ਼ਾਟ ਇੱਕ ਸਮੂਦੀ ਵਿੱਚ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਜਾਂ ਮੀਟ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮੈਰੀਨੇਡ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚਾਹ ਦੇ ਗਰਮ ਕੱਪ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਆਈਸ ਕਰੀਮ ਟਾਪਿੰਗ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
7. ਡਾਇਨਾਮਿਕ ਹੈਲਥ ਆਰਗੈਨਿਕ ਰਾਅ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ
ਜੈਵਿਕ ਅਤੇ ਕੱਚਾ, ਇਹ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਅਨਫਿਲਟਰ, ਅਨਪਾਸਚੁਰਾਈਜ਼ਡ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸ਼ੁੱਧ ਹੈ। ਇਹ USDA-ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ, ਜੈਵਿਕ ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਨੈਕਸ, ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ, ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਫਿਲਟਰ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਗਲੂਟਨ ਦੇ 5% ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਿੱਚ ਪੇਤਲੀ ਪੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਸ਼ਰ ਅਤੇ ਗੈਰ-ਜੀਐਮਓ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਵਾਨਿਤ ਹੈ।
8. ਲੂਸੀ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਕੋਲ ਕੱਚਾ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਹੈ
USDA ਆਰਗੈਨਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਬ੍ਰਾਂਡ ਗੈਰ-GMO ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਤਸਦੀਕ ਅਤੇ ਜੈਵਿਕ ਪ੍ਰਮਾਣ ਪੱਤਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ACV ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਉਤਪਾਦ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਅਨਪਾਸਚਰਾਈਜ਼ਡ, ਅਨਫਿਲਟਰਡ, ਅਤੇ ਕੱਚੇ ਤਰਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵੀ ਪ੍ਰੈਜ਼ਰਵੇਟਿਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਚਿਤ ਨਿਰਮਾਣ ਅਭਿਆਸਾਂ ਲਈ ਸੈਨੇਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਸੰਘੀ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਜੈਵਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗਾਈ ਗਈ ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਨਿਰਮਿਤ, ਇਸਦਾ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ, ਕਰਿਸਪ ਸੁਆਦ ਹੈ।
9. ਫੇਅਰਚਾਈਲਡ ਦਾ ਆਰਗੈਨਿਕ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ
USDA ਤੋਂ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ, ਇਹ ਜੈਵਿਕ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਡਰਿੰਕ ਅਨਫਿਲਟਰਡ, ਕੱਚਾ, ਗੈਰ-ਪਾਸਚੁਰਾਈਜ਼ਡ, ਗਰਮ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਮਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਤਪਾਦ ਬੇਲੋੜਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਹਰ ਬੋਤਲ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 25% ਵਧੇਰੇ ਸ਼ੁੱਧ ACV ਮਿਲਦਾ ਹੈ। 100% ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਜੈਵਿਕ ਸੇਬਾਂ ਨਾਲ ਬਣੇ, ਪ੍ਰੋਸੈਸ ਕੀਤੇ ਸਿਰਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕੋਰ, ਛਿਲਕੇ ਜਾਂ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਹ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ, ਗਲੁਟਨ-ਮੁਕਤ ਹੈ, ਅਤੇ ਗੈਰ-GMO ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਮਾਣਿਤ ਹੈ।
10. ਬ੍ਰੈਗ ਆਰਗੈਨਿਕ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ
ਬ੍ਰੈਗ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਜੈਵਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਗਾਏ ਗਏ ਸੇਬਾਂ ਤੋਂ ਕਈ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ACV ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰਲ ਦੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ਾਟ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਲਾਦ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਦੇ ਨਾਲ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਕੱਪ ਗਰਮ ਚਾਹ ਨਾਲ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਉਤਪਾਦ ਨੂੰ ਯੂ.ਐੱਸ.ਡੀ.ਏ., ਗੈਰ-ਜੀ.ਐੱਮ.ਓ. ਅਤੇ ਕੋਸ਼ਰ ਮਿਆਰਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਕੇ ਅਨਫਿਲਟਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਕੱਚਾ ਅਤੇ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਨਾ ਬੈਕਟੀਰੀਆ, ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕੁਦਰਤੀ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਸਹੀ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਚੋਣ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਖਰੀਦਣ ਵੇਲੇ ਇੱਥੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਪਹਿਲੂ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ।
ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਦੇ ਸਰੋਤਾਂ ਤੋਂ ਲਈ ਗਈ ਹੈ। MomJunction ਇੱਥੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਕਿਸੇ ਵੀ ਦਾਅਵੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਪਾਠਕਾਂ ਦੇ ਵਿਵੇਕ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਸਵਾਲ
1. ਕੀ ਮੈਂ ਸਿਰਕੇ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਵਿਨੇਗਰ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਆਮ ਕਮਰੇ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2. ਕੀ ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਐਪਲ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕਾ ਪੀ ਸਕਦਾ/ਸਕਦੀ ਹਾਂ?
ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ACV ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿਸੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਡਾਈਟੀਸ਼ੀਅਨ ਜਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਸਿਰਕੇ ਦੀ ਮਿਆਰੀ ਖੁਰਾਕ ਇੱਕ ਤੋਂ ਦੋ ਚਮਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਹਰ ਰੋਜ਼ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਬ ਸਾਈਡਰ ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਜਲਣ, ਅਤੇ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪਰਲੇ ਦੇ ਫਟਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਕ ਕੁਆਰੀ womanਰਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਵੇ
ਇਹਨਾਂ ਵੇਰਵਿਆਂ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਜੋੜਨ ਲਈ ਰਾਜ਼ੀ ਹੋ ਗਏ ਹੋਵੋ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਈ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉੱਪਰ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕੁਝ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਉਤਪਾਦ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਖਰੀਦ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ।
2. ਟੋਮੂ ਕੋਂਡੋ ਐਟ ਅਲ.; ਸਿਰਕੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਮੋਟੇ ਜਾਪਾਨੀ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ, ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੇ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਸੀਰਮ ਟ੍ਰਾਈਗਲਾਈਸਰਾਈਡ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ; ਬਾਇਓਸਸੀ ਬਾਇਓਟੈਕਨੋਲ ਬਾਇਓਕੈਮ; NIH (2009)
